别把自己的情绪交到别人手里

一日，我在姐姐的办公室闲聊时，姐姐无意中说了姐夫的脆弱处。

说，姐夫在卧室看电视时，会跟着电视人物的情绪游离，电视上的人哭，姐夫也动情的流泪；电视上的人笑，他也释怀的笑。

我听后窃喜，揶揄着姐夫的感情脆弱，竟然，那么的弱不禁风……

但事后，我发现自己也有此怪癖。

人的情绪有时候为什么会交到别人的手里？

我郁闷着，憋屈着……

到底是谁控制了我们的情绪？

是谁让我们快乐又不快乐？

是自己，还是别人？

当你不能控制自己的情绪时，你把命运交到谁的的手里？

身不由己的一连串的问题，想的真的好烦又好幼稚……

曾记得有一件事情，至今记忆犹新……

也是我的工友自己向我讲述的。

工友，有一次，因工作出现失误，被领导狠训一顿，心里很不痛快，憋着一肚子火气，回到家。

他见老婆絮絮叨叨，于是就跟老婆吵了一架……

他老婆觉得窝火，恰好，她的儿子，此时放学回家晚些，她便不问青红皂白“拍”的一巴掌，给儿子一个响亮的耳光。

她的儿子捂着脸，不敢作声，便将委屈着一肚子的气，朝着脚底下向他摇尾巴的狗，狠狠地就是一脚。

狗忍着疼痛，逃到外面大街上，正好遇上一辆风驰电掣的汽车，而司机为了避让狗，却把傍边的一个小女孩轧死……

当时工友跟我说这件事情，我眼睛湿润着，心情很沉重……

交通事故虽然与工友没有直接关系，但是工友很忏悔，觉得今生今世都对不起那死去的小女孩……

工友说后，嘘唏了好长时间，从他眼角的泪水，我看得出工友悔恨的虔诚……随后，他语重心长对我们说：

“哥们啊，以后我们做任何事情，都要沉住自己，不能把自己坏情绪无辜的传染给别人。”

是呀，坏情绪极易传染的，也可以相互传染的。

其实，生活中的人，都是有脾气的，有了脾气，撑不住就会爆发，他爆发，我爆发，恶性循环，导致的结果就是给生活带来不便利，严重的就会影响人的生活质量。

而社会中的每个人，都是被他人影响情绪的对象，都是情绪被他人控制的人。

假如，你的情绪由他人的行为来主宰，就会在不自不觉的状态中产生非理性的行为，破坏了自己的生活。

生活中，我时常听到这样的言论：

“我真心的爱你，你却爱着别人，而你爱的人实际不如我，我爱的好苦！”

“我的命真苦，因为我的同辈都很优秀，害的我难以出头。”

“我今天真倒霉，因为我碰到糟糕的人！”

“你骂我好残忍，因为我爱你，所以沮丧好几天！”

“你说你爱我，于是我又幸福好几天！”

……

实质，说这些的话的人基本上都犯了同一个错误，就是把自己的情绪交到别人的手里。

情绪，在人生中，宛如跌宕起伏的海洋，仿佛完全不受自己的控制。

在生活中，人都不可避免地要和他人交流相处，也不可避免地感受他人的情绪。

产生情绪的困扰，是由于人的一些不合理的信念作崇的，这些不合理的信念持续越久，就会引起情绪障碍。

如何抗拒不去传染情绪，人真的需要点节制心理欲望的本领，因为欲望的膨胀，是导致情绪波动的因素。

因此，避开情绪污染，不要把自己的的情绪交到别人手里！

倘若人人都能这样，生活必定美满幸福！