放牧心灵

轻轻地，青春挥手作别我们，不带走天边一丝云彩，悄悄地我们迈向三十岁、三十五岁、四十岁……不再嘻嘻哈哈，不再无忧无虑，不再负气出走，不再蔑视一切。同时，我们学会了生存，用厚厚的外壳将自己的心灵包裹的严严实实，对工作我们尽心尽力，力求完美；对家庭，我们全心全意，渴望幸福；对孩子，我们小心呵护，温暖常在。可是，就在我们做着这一切的时候，自己的内心常常不免流露出阵阵的沮丧和无力，特别是在工作劳累、遇到挫折，生活中又有诸多不如意时，自己这种力不从心、心力交疲的感觉更甚，似乎生活就是这样，上班埋头苦干，不能做到游刃有余；下班刷锅洗碗，难以达到人人满意；孩子聪敏漂亮，但就是不爱学习。父母年事已高，需要时时慰籍。就像爬山的人走在了半山腰，向上看，攀到顶峰的人正在欣赏那无限风光，回头看，一大串英姿勃发、青春四溢的年轻人正在自己的脚下大踏步前进。而自己却包袱沉重，停滞不前。于是乎感到一种身心疲惫和无从诉说的寂寥。

前天，我操作的一台服务器出现了一些故障，自己由于单位另外安排有事，没有跟着一块儿到西安去修理，结果回来安装调试过程中有些问题弄不明白，很费劲，一会儿要问这个，一会儿要问那个，有时几乎要陷入僵局，身边的专家表示自己也无能为力，只能重装系统了，而windowsNT操作系统我们这儿能熟练安装的人很少，当时有一瞬间我觉得自己快要崩溃了，我抱着一线希望给经销我们软件的维修人员打了个电话，电话一拨通，随即传来一阵悦耳的音乐声，虽然我不知道是什么曲子，但那优美动听的乐曲听来真是一种美妙的享受，我忽儿微笑起来，感到自己的心情一下子明快了，电话通了，几句轻轻的话语告诉了我方法，我上机一试，果然解决了问题。

还有前几天，由于一点小事我与丈夫闹了矛盾，从口角直到动武，事情发生后，有一段时间我感到万念俱灰，正如哲人所说，世界上最远的距离是心与心的的距离，即使亲如夫妻又能怎样，即使朝夕相处又能怎样。

于是每逢遇到心情不好的时候，我最喜欢到荒郊野外去走走，或一个人或与两三好友结伴同行，总之到清静的地方去，看看远处的蓝天白云，望望路边的绿树野花，呼吸一下那散发着泥土香味的空气，我渐渐发现，跟永恒的自然相比，我感到自己是那么渺小，既然连自己都是渺小的，自己遇到的一些矛盾和难题又有多大呢？我一下子就会感到释然，心情开朗起来。有时，我也选择和孩子打打乒乓球、羽毛球，或者听听我喜欢的音乐，总之沉浸到某种你喜欢做的事情中去，忘记你的不愉快。有时，是与好友相聚神聊，东西南北、海阔天空、工作生活、家常里短，喜怒哀乐，享受一下“有朋自远方来，不亦乐乎”的欣喜，同样也能缓解生活的压力。

朋友，要保持生命之树常青，请不要忘记常常放牧你的心灵。让你的心灵徜徉于自然，徜徉于音乐，徜徉于友情，徜徉于亲情。虽然我们不再年轻，可青春将永远与我们同在。