谈年龄与时代气质

有的人实际年龄是四十岁，但他活得就好像是二十岁，有的人实际年龄是二十岁，但他活得就好像是四十岁，不信吗？大家请到大街上先观察观察再去了解一下吧！我们生活在这个和谐优越的年代里，如果连仅有的这一点也看不到，那他就是时代的落后者。

第一，先从人的外表说起吧，走在大街上来来往往的朋友们，无论是男女，你慢慢地细细地观察，有的人从穿衣打扮上，无论是色调的搭配，还是身姿的得体，或是发型的搭档，咋一看上，容光焕发，生机依然，朝气蓬勃，脸面还水露露的，时时笑容可掬，他就好像是二十岁出头，但是当你去问一下他的实际年龄时，他说已经四十岁。这是我所看到的；相反，当今有些年轻人，穿衣打扮老气横生，走路萎靡不振，蔓延特拉，脸面上无光无色，愁眉苦脸，再加上那瘦秕干巴的身影；咋一看上去，就像是四十岁出头，但是当你去问一下他的实际年龄时，他说他只有二十来岁，这也是我所见到的。

第二，再从人的内在心理了解一下吧，当人们坐下来慢慢谈话时，就会发现，那些生活方面容光焕发的人，他们的心理是充满青春活力地，充满朝气蓬勃地，心理是积极向上的健康的，性情里充满童心的，生活方面是有规律的，有节奏感的，特别是那些搞艺术一类的人，生活方面更是活力充沛，浪漫依然，科学家们曾经统计过一个数字，就是搞艺术类的人们的平均寿命就比搞政治或者是其它行业的人的寿命要高，就是这个原因，这是在生活方面，随着人的各自内心的心理压力的不同，所体现出的截然不同的内在区别。就像是当今社会里存在的，一些年轻人的自杀现象特别严重，这说明与其内在的健康心理因素有很大的关系。再就是，那些萎靡不振的二十来岁刚刚出头的孩子们，精神生活方面没有起劲，日常起居生活方面没有规律，内心世界毅力单薄，生活方面不乐观，所以面部表情苦板，觉得人生没有意义，这样日积月累，心里健康不健全，将会造成身心疲惫，未老先衰的现象，在我们生活当中日渐扩散。

这样赶不上时代气质，赶不上时代进展，反而萎靡不振的年青一代，他们不仅影响个人的思想健康成长，还严重的影响家庭的和谐和安定团结，严重者，由于心里的长期郁闷所致，得精神忧郁症的现象那是很平常的事情，更不用说是能为社会做出什么贡献了，所以说，人的身心健康是很重要的，我们要战胜自己，做精神的胜利者，才能活得更年轻，才能活得更精彩，才能使我们知识化。才能使我们艺术化，才能使我们智慧化！

随着社会环境的不断改变，随着家庭因素的不断改变，也随着自身条件的不断改变，要改变我们的身心健康，似乎存在着一定的难度，但是唯有心是长在我们自己身上的，我们可以指使我们的心灵，有句话说得好：“天大地大，万丈浩海深渊广阔，但是都抵不过我们身上这颗无比超越的心大。”我们可以用我们这颗无比超越的心灵来指使我们的生活，改变我们的身心，让我们活得更年轻，让我们活得更畅快！让我们活得更有所作为！