做自己的旁观者

当感觉自己快窒息，快被无奈的情绪伤得遍体鳞伤的时候，请跳出自己的圈子，当回自己的旁观者，确定自己所处的状况，冷静调整自己，说不定会看到更广袤的碧海和蓝天。

——题记

在网上碰到久未联系的好友，她在一所名校上学，我以为她会过得很顺心。可是她却不停地向我抱怨她的生活，她感觉事事不如人愿，体育挂科，朋友无法交心。我开玩笑地说：“你不要身在福中不知福啊。”她说：“有些事，可能是当局者迷，旁观者清吧。”“那你就当回你自己的旁观者吧。”我几乎是脱口而出。朋友过了好久，略有所思地给我发过来一个笑脸，“也许我是该做做自己的旁观者，好好地审视自己，摆正自己的心态了。”“这就是了，我相信你会处理好的。”事实上，任何人都可以好好地调整自己，让自己生活在积极向上的状态中，保持心情的愉悦，好好地享受生活。

平常我们总是沉浸在一些自以为是的想法中，悲伤的时候被悲伤紧紧包围，寂寞的时候被寂寞阵阵侵袭，那些形成于心的烦心事便会如藤蔓般爬满我们的身心，甚至让我们无法自拔。在这样的时刻，我们就该竭力跳出自己的死胡同，从这种不爽的情绪中挣脱出来，做次自己的旁观者，客观冷静地分析自己所处的状况，站在别人的角度看自己的问题，找出得当的方法将自己解脱出来。

当然，有时候我们确实很难超然地做自己的旁观者，毕竟那些痛苦、寂寞、无奈、伤心的情绪只有自己才体会得最深切，因此常常会抱怨没有人理解我们。可实际上我们自己又理解自己吗？如果我们自己有明确的目标，清醒地知道自己此种情绪所谓何，那么请别担心，我们是可以客观地看待自己，做自己的旁观者的。

有人说：“人生来就是为了承当责任”。我不完全赞同这种说法，因为我们活在世上不仅仅是为了负责任，不仅仅是为了别人而活，我们还有许多自己的追求与梦想，我们也在以自己的方式享受着生活。但是细想想，这句话也不无道理。大概“力拔山兮气盖世”的西楚霸王项羽就是感觉愧对江东父老而乌江自刎的吧。但自刎又能解决问题吗？不能！这样只不过更让后人对他增添一个懦弱的印象。为什么项羽就不能跳出自己的思想禁锢，做回自己的旁观者，分析所处形势，另做打算或东山再起呢？所以在楚汉之争中项羽注定是失败者。

纵使有千万般的痛苦，只要我们心存希望，冷静地处理，谁都能度过难关的。自杀这种逃避现实的方式一点都不可取。可是现代社会自杀的案例却仍然不断发生着，某某因没考上理想的大学而坠楼自杀，某某因生活太郁闷而割腕，某某因生意破产而自杀，这样的新闻时有发生。我们看着这些新闻只能扼腕叹息，遗憾他们为什么不替自己的亲人朋友想想，为什么这时又不想想他们肩上的责任，为什么他们不能做回自己的旁观者。看看芸芸众生是不是每个人的努力都一定会成功，是不是每个人都有轰轰烈烈的一生，是不是每个人都拥有一番伟大的事业呢？没有。我们中的大多数人都只是平凡人，但是平凡并不代表平庸，只要我们不失去进取之心，不断探索着、奋斗着，我们的人生同样是充满阳光和雨露的呀。

泰戈尔说过，如果你因为失去太阳而流泪，那么你也将失去群星了。得失之间，谁也无法预料。得到时，我们要问问自己是否得的理所当然。失去时，要抱着一颗平常心，坦然面对，要好好调整自己的心态。虽然我们并非圣人，无法做到宠辱不惊，但在“惊”之后，我们就要冷静思考，给自己定好位了，这样才不至于迷失自己。

“此情可待成追忆，只是当时已惘然。”曾经怎样的刻骨铭心在时间面前都只是回首时的清淡烟尘。有些东西我们又何必太固执，太强求呢？可能有时候做自己的旁观者会很难，这时我们就要为自己确立一个明确、积极的目标，并努力地为其奋斗，这样孤独、寂寞这些概念化的名词根本就不值一提，我们也就可以更坦然地看待自己了。当身陷焦虑、痛苦的情绪时，请保持清醒，以积极的心态去创造自己的精彩，领略碧海蓝天更宽阔的美景吧！