我的太阳我的路

近两年我晚上总是失眠，白天忙碌一天，身心疲惫，晚上本应好好休息，可每天晚上总睡不好觉，半夜里醒来就会再也无法入眠，每每这时脑子里就不由得想那些过去的事，越想越睡不着觉，我在床上翻来覆去强迫自己不去想那些事儿，但越是有意阻止越是想得越多，我每晚都是折腾到将要黎明时又会睡意袭来。所以每天都是强睁着睡意朦胧的眼起床，时间长了，我就像变了一个人，整天没精打采，昏昏欲睡。身体的免疫力也降低了，经常感冒，我完全没有了往日的精神和活力，我自己为此很苦恼。

新年伊始，我就下决心坚决改掉失眠，一定尽快找回昔日那个充满活力的我。为此，我制定计划，晚上十点半以前绝不睡觉，每天早晨坚持跑步锻炼身体。

我现在很庆幸自己的决定，因为我照计划做了两个多月，效果很明显，失眠已离我而去，每晚总是一觉睡到六点，且精神饱满，我终于找回了那个充满精神和活力的我。

更让我高兴的是每天早晨到户外跑步不但锻炼了身体，还愉悦了心情。每天早晨那半小时的户外运动为我一天的工作和学习蓄满了好心情。每天早晨，我从家里出来往北跑不到50米就到了一条很宽的柏油路，我总是沿着柏油路向东跑，由于天还尚早，宽敞的柏油路上没几辆来往的车，更见不到几个晨练的人，因为离这儿不远有个公园，晨练的人大多都到哪儿去了。这样安静的环境正是我喜欢的环境。我不喜欢到人多的熙熙攘攘的公园，我愿意独享这份安静。

每天从家出来时天还不亮，街道两旁的路灯都还散着黄晕的光，但是没多久东方的天空就开始泛白了，我总是沿着柏油路一路向东跑，大约跑一千米就到了这条路的尽头，在柏油路的尽头往东是一望无际的绿油油的麦田，我每次跑到这里就会驻足眺望东方的天空。东边的半边天先是泛白，然后由白渐渐变红，只一会儿功夫，一轮又大又圆的红日就从地平线上升起来，天一刹那就大亮了。那一望无际的碧绿麦田在阳光的照耀下就像碧波荡漾的大海，而那每一个碧绿的叶片上的那颗露珠在阳光的照耀下格外的晶莹透亮。远远望去那麦田又像是一个偌大碧海珠田。这美丽的景色总会让我涌起莫名的兴奋，心里顿时激荡出无限愉悦之情。能在这喧嚣、纷繁、熙攘的世界里独享这份宁静和美丽真是难得啊！

真该感谢这条路，这条在早晨属于我的路，它陪伴着我每天早晨迎来属于我的第一缕阳光；真该感谢那轮朝阳，因为每当它慢慢升上天空，满天的朝霞就会映红了整个世界，我就会沐浴在这美丽的春光之中，这时温暖和煦的春风总是轻拂着我的脸颊，舞动着我的秀发，我的心儿快活地像个小鹿；真该感谢这份宁静，是它让我彻底的舒展困倦、焦躁的心灵，让我整个身心陶醉、释然。每当此时，我感觉我的心空灵透亮，我整个人也仿佛要飘飞起来，那种由内而外散发出的兴奋、喜悦、畅快之情真的无法用语言表达，那一刻，我觉得自己好像拥有了整个世界，一种幸福感总会油然而生。

带着这份美丽的心情，我会开始一天快乐的生活和学习。我想这就是幸福。这就是我要找的幸福。很简单很简单，我们每个人都在追求幸福，但什么是幸福呢？拥有功名利禄吗？享用锦衣玉食吗？不尽然，实际幸福仅仅是一种心境，幸福就在我们的身边，就在我们的心里，我们要想得到它并不难，只需留心生活，只需淡泊心态，只需心怀感恩……那我们就会时时发现幸福，得到幸福，成为一个幸福的人。

感谢我的太阳我的路，是它们重新找回了充满活力的我；感谢我的太阳我的路，是它们为我每天蓄满好心情；感谢我的太阳我的路，是它们让我又找回了充满激情和活力的我。