盘坐深思的狐猴

物欲横流的红尘中，需要一份淡定的心境，让一切回归简朴，从容的笑对人生。——题记

又是一叶知秋时。

秋季是多彩而富有诗意的，它让我们感受着秋高气爽的同时，也为这天干物燥的气候而烦恼，人的情绪也会随之浮躁起来，如何洗去身心的浮华，学会让自己的心情慢慢地趋于平静宁和，把一切都看的风淡云轻，这种心态应该是我们一直努力的方向。

无意中在同学的微博里收听到了一则图文并茂的广播——《这才叫淡定——盘坐深思的狐猴》，内容新颖有趣：比利时业余摄影师迪加尔丁在一片丛林中发现了这只特别的狐猴，它双腿盘坐，似乎在思考着什么，身体纹丝不动。摄影师一再接近也未能打扰到这只狐猴，它好像完全沉浸在自己的世界中，对外界发生的一切都毫不理会。收听后，我QQ联系了她——我的同学，也是我的好友，已在比利时定居12年。7月份她回国探亲时还特地专程来浙江看望了我。QQ中我问她这次回国的感想时，她直白的告诉我：“硬件不错，软件还需提升。”并深感国人的情绪都太过于浮躁：排队喜欢插队，开车喜欢抢道，在公共场所言语激动……。聊后，她的一席话令我深有所思。

当今的社会发展节奏加快、人际关系的日益淡漠、生活中存在的差距、竞争激烈等因素都是引起浮躁的诱因。而在物质文明与精神文明双提高的步伐上却没有达到一致性，加强了物质文明，却淡忽了精神文明。雨果曾说过：“精神的寄托和信仰，是人们所必须的。没有精神追求的人，什么也不信的人，不会有幸福。”而今有些人只知道有钱就行，认为钱是万能的，有无信仰根本无所为。对于一个没有任何信仰的人来说，内心往往是空洞而浮躁虚华的。我记得有一次在酒店里用餐，看到一位披金戴银的妇女在打电话，她那嗓门非常的大，而且声音尖锐，并气愤地在嚷着什么，原本温馨的大厅也被她那叫喊声给打破了宁静，她毫无遮掩地把自己的私事暴露在了大庭广众之下，却引来了许多鄙视的目光，我真想过去告诉她，淡定些，气大伤身。浮躁，在现实生活中比比皆是：如公交车到站时，你争我挤地抢着下车，总怕下不了车似的；红灯下，照样有人大胆地行走在斑马线上，为了这争分夺秒而不顾生命的安危；在学习中，一些学生会表现的轻浮急躁，心神不定，没有耐性和毅力，急于求成，好大喜功；在工作中，有些年轻人不踏踏实实的学习真本领，而是这山望着那山高，嫌升迁过慢，于是就四处张望、到处“跳槽”，用浮躁的心态去浪费自己的宝贵时间和精力。

看到那可爱的狐猴照片时，我为此震惊，难道它真的学过瑜伽冥想和僧人入定？是不是冥冥之中真有一个神力在掌控着它呢？连人类走到他身边，他却毫不畏惧，并能淡定的沉浸在自我享受之中。在微博中也有一些网友评论它：“是不是孙猴子培养出来的？”呵呵，神话中的齐天大圣是个标准的急躁性子，根本达不到如此的境界。我半开玩笑的评论到：看来人类的心境还不如一个动物，这小精灵的心态比我们淡定多了。

其实，这则微博也许是作者偶然拍到的场景，但从中得出了一个道理：“淡定是生活的一种态度，选择了淡定的生活，就是等于选择了快乐。”我们生活在这复杂的地球上，不如意的事十有八九，如何去减少浮躁情绪，放平心态呢？首先，我们应该做到无论身居何位，都不要盲目攀比，更不要惟利是图。其次，要合理地去调整好心态，提高自己的心理弹性和复原能力；再次，可以通过阅读一些饱含人生哲理的书籍、经常反思和反省自己的行为来获得对浮躁的免疫力，培养一种闲情逸致，一种为之神往的业余爱好，也是解决浮躁的方法。另外，这种浮躁的心情不仅会直接影响到生活的质量，更容易危害到自己的身心健康。

人生苦短，我们不必为了生活中的琐事来为难自己，让我们学习那狐猴的处事心态，深知淡定与从容才是人性中最闪亮的魅力所在。不以物喜，不以已悲，远离浮躁，让我们淡定从容的笑对人生吧！

有感于2012.9.17