垂钓是一种精神解脱

平日里，欲望催促我们拼命抓取一些看得见摸得着的东西，既使一个人独处的时候，我们的心灵也得不到休息，依然在盘算着权、利、财富，盘算着昨天、今天和明天。就是不知道如何把握现实，着眼于长远，不知道释放一下紧张的心理压力。

垂钓，能使我们安详，教会我们不以物喜，不以已悲。那一刻你的注意力完全集中在浮子上。没有争夺，没有尔虞我诈，没有嘈杂的声音……有的只是兴趣和快乐。假如，你钓鱼时走了神，还可以尽情地享受大自然的美丽，享受河面风光的纯净。

垂钓，能教会我们独处，教会我们自力更生。放诱饵，拉鱼杆，从鱼钩上取鱼，甚至你被滑落到水里，那一刻你的你整个人生的附着点在你自己身上。没有攀援，没有拐棍，没有习惯了的那双手，没有任何可以依靠的东西。经常做这种练习有好处，因为我们的痛苦往往缘于依赖。依赖人，依赖物，依赖想象，甚至依赖崇拜，当这一切没有的时候，你就会依赖自己了。

垂钓，能使我们保持清醒的头脑，教会我们静心思考。我们常常习惯把人生的风吹草动归结于他人，归结于客观，显然不该自己承担。往往把错误的原因推得远远的，似乎自己永远都是对的，别人总是错的，要改变的不是自己而是别人。垂钓的时候，你也许会反思和解决自己的心理问题，承担自己该承担的责任。或许会审视一下自己都在被什么吸附着：是钱、是权、是情还是其他利益？或许你发现自己经被这些东西困惑多少年了，为何不把它推远一点，既使不能远离它，但可以让自己暂不置于其中是可以的吧。

垂钓，有时是一种无奈，有时也是一种接纳的心态。多数人的垂钓是在找乐，也有的人因无聊而打发时间，还有的人为了思想困惑和烦恼，在垂钓中调整心态，把抱怨转变成接受。接受是一种笑纳的心态，一种对既往发生的不满和抗拒心理转变为接受的积极心理。通过垂钓，他们不在抗拒“世态炎凉”，不在愤愤不平“命运不公”，感谢命运所赐的“悲欢离合”。

垂钓，能够消化不平衡的心理，教你学会愉悦生命。钓到了鱼，不但能使我们得到惊喜和满足，而且能使我们心境像蹦蹦跳跳的鱼一样充满活力。既使我们没有钓到鱼，也会有“钓思”的收获。在垂钓中消化了我们不能接受的问题，消化了种种抗拒心理以末了的心境。随着河水波浪起伏，我们的心渐渐柔软了，渐渐地喜悦了，渐渐地伸缩自如了。于是智慧和力量应运而且生。

身心负重的朋友，不要守着“人为财死，鸟为食亡”的传统观念，周末去垂钓吧！让自己彻底的轻松下来，然后，再以饱满的精神投身于工作。这样有利于你的工作，有利于你的健康，也有利于你生命的点点滴滴。