晨练的启迪

一觉醒来，望着灰蒙蒙的窗外，伸了一个懒腰，一向不习惯晨练的我，忽然有了到公园运动一下的念头。自己都觉得好生奇怪，何有此等想法。于是乎，翻身下床，洗漱完毕，出了庭院，一阵阵凉风扑面而来，把没有完全苏醒的睡意吹到了九霄云外。

遥望天空，朝霞害羞地躲了起来，浓浓的大雾把整个天际都笼罩起来，大地一片朦胧。环顾左右，漂浮在雾中的人儿，忽隐忽现，顿时萌生了一种雾中看花的意境。我三脚并成两步地来到了翠湖公园，雾气倒好像散去了许多，天空一下子膨胀起来，心情好极了。

在鹅卵石铺设的弯弯曲曲的小道上，我甩着不协调的手臂，做着笨拙的运动姿势，小跑起来，不一会儿，就累得气喘吁吁，那是久不锻炼的缘故。看着别人行走轻松自如，切实体验到了生命在于运动的道理。

咬着牙又跑了几圈，便到一个小岛上的凉亭里小憩。倚栏目移，一卷“晨练图”尽收眼底。三三两两散步的，悠闲自在。一路小跑的，形如燕飞。溜爱犬的，吆五喝六。打太极拳的，独领风骚。舞剑的，飒爽英姿。踩荡车的，风驰电闪。吊单杠的，呲牙咧嘴。好不热闹。

鸟儿喳喳叫，风儿轻轻地吹，湖里的游船慢慢的飘，我仿佛置身于世外桃园里，偷来一片清静。舒心湿润的清新空气，荡涤着五脏六腑。悠闲的场地，承载着晨练的人们。

望着人头攒动的画面，和平静的湖面，我的思绪一下子回到了韶华年间那一幕场景，似乎就在眼前。那是在1966年夏天，为纪念老人家畅游长江十周年，县里举行了轰轰烈烈的庆祝活动。随着指挥员一声令下，上千游泳健儿纷纷下水，在界河乌苏里江我侧发电厂至下游王八脖子十里水域展开了畅游活动。那场面浩浩荡荡，排山倒海，势不可挡，蔚为壮观。我随着游泳大军游入深水区，一会儿自由式，一会儿侧泳，一会儿仰泳，奋力拼搏，顺江直下，终于胜利游到目的地。

畅游乌苏里江的宏大场面，至今仍记忆犹新。几十年过去了，老胳膊老腿了，老态龙钟了，连起码的散散步都难做到了。或许是工作忙的缘故，也或许是没有了青春的浪漫和激情了，几乎很少运动了。

良久，我似乎有了冲动，把晨练纳入生活内容，丰富夕阳生活。是啊，适当的运动会增强人的体质，延年益寿啊。

忽闻枫叶沙沙响，细蒙蒙的雾雨漫天飞舞，飘进亭来，脸上润滑剂般的湿润起来。又见湖面泛起微微涟漪，小草洗浴，鸟鸣滞，晨练的人们渐渐散去。

风儿的呼啸声愈来愈大，浓浓的大雾翻滚而来，变成雨滴，落地飞花。空荡荡的公园寂寞无语，只有树叶沙沙响，湖水波澜起。

雾雨晨练，是偶然的，但偶然中我却发现了自己。一次早早起，又点燃了我心中的青春焰火，虽然不能大浪淘沙了，但力所能及的适当运动还是能做到的，

哦！晚秋萧萧的细雨，一丝丝凉意带着温柔的催促，我在雾雨中飘走。