拓展，超越的不仅是自我

12月18日早上，我们一行20多人在公司企业文化宣传部张进部长的带领下，到达了徐州探路者拓展训练基地。教练做了简短的介绍后，我们首先做起了热身运动，手拉手围成一个圈做各种轻松好玩的小游戏，笑声阵阵，忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，全身心地投入，仿佛一下又回到了幼儿园。后来我们分成两个队，各队选出队长和队秘、确定队名和口号、创作队歌、设计队徽等，你一言我一语，气氛异常热烈。我因体积小重量轻，站在两个男队员弓着的腿上负责挥旗，背后站着姿态夸张的队员，做团队展示，每个人脸上都写满了自信，有着那么一股胜利非我莫属的感觉。

短短的的两天里，拓展训练的项目有很多，给我印象最深的是“空中断桥”和“毕业墙”两项，直到现在留在心里的还是挥之不去的激情与震撼。

当我穿上安全装备准备爬上“空中断桥”时，队友们集体为我充电，张进部长过来检查了一下我的安全扣，问我“我信心吗？”我大声说“有信心！”其实也是为自己壮胆，因为在我说话的时候还忍不住瞄着离地面8米高只有20厘米左右宽的长铁板，仿佛悬在半空中。铁板中间被截断1.4米，在心里还不停地犯嘀咕我能跨过去吗？当我站在铁板上时，感觉踩着铁板是那么窄，硬着头皮小心翼翼地往前走，每走一小步都担心因踩空掉下去。此时此刻，下面是队友信任的眼神，刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边，这个时候不能犹豫，既然已经上来了，就没有退路。队友们在下面屏住呼吸，凝视着我，我能感觉到他们传递上来的那种力量与希望。我集中全身的力量，直视前方，奋身一跃，成功！下面随即响起了热烈的掌声，我也为自己的挑战成功兴奋不已。深深体验到，这是一项让每个人在心灵和精神上都有超越并重新定位自己的活动，它告诉我们：挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说“不”。

穿越“毕业墙”，这是最后的关卡。自持有力量的男队员争先恐后地把自己放在奠基的位置，达成两层人梯。“让女队员先上！”男队员高声喊到，我忽然想起了电影《泰坦尼克号》，把生的权力和希望首先留给女人和儿童，这是爱的本能体现，一种感动在心里激荡。女队员一个个从他们身上踩着上去，我们知道他们肯定很疼，但是为了我们安心，他们都说没事；当我们悬在半空中，上面及时伸出一张张大手紧紧握住我们的手，一个、两个、三个……所有女队员成功翻越。当最后剩下的李方和邹士旭两人艰难翻过时，一阵欢呼声如雷鸣般在训练基地半空响起，终于成功了，我们抱成一团，尽情享受胜利的喜悦与荣耀，眼睛里隐约闪着泪花。

当我们从翻越毕业墙的激动情绪中渐渐平复，坐下来分享时，教练说“当你往上走的时候，不要忘了是踩在谁的肩膀上面，谁给你力量；当你达到一个高度的时候，要想再往前走，这个时候你需要一个人拉你一把，所以你登上顶峰的时候，更不要忘记是谁拉着你的手。”是呀，我们要怀有感恩的心，感谢所有帮助我们的人。当我们向着成功每走一步时，离不开别人的牺牲与毫无怨言的帮助，就像作为我们人梯的那些战友，肩膀留下无数个踩过的脚印，汗水悄悄滴落在地上。

这次拓展训练最触动我的还有“思考是训练的延续”。教练在协助每个队员完成训练任务的同时，又给我们思考的空间和时间。每个项目结束后，教练都会要求队员谈自己的成功与失败，说个人的感受与经验，队员在说的同时教练在白板上写下关键词，每当看到那些密密麻麻的字时，都会感慨颇多。让我深刻的理解到了什么叫“团队”，也让我切身体会到了“拓展训练”的魅力所在。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念的渗透。