停下思考，会剩下什么

每天，都与自己不断运转的头脑在一起，总在思考着什么，衡量什么，总在策划什么，我们被我们的头脑所左右，所引领。有没有想过，我们如果有10秒，不想任何事情，让它完全静下来，不可能做到吧，你试着做一回，也许只要3秒，又陷入了思考中，完全无法让它静下来，如果不想事情，我们完全没办法。

头脑，我们每天都在头脑的逻辑中开展一切的事情，工作，生活，人与人的关系，依靠头脑来获得一切，可是，头脑是双刃剑，我们从中获利，也为此难以安宁，当头脑所想的事实施过后，我们又会展开新的思考，提出新的设想，又会为新的生活课题陷入新的焦虑的思考中，头脑太机敏，生活却没有为此轻松多少，生活的速度反而越来越快，越来越紧张。我们越聪明，就越爱防卫，停不下来的头脑，越转越快。

试着停下思考，不去想明天，现在，过去，不去想开心、不开心，不去用到头脑来运转，会是什么情形，一定非常轻松，停顿了的世界，哪怕是5秒，5妙的空隙，也许是不一样的世界，也许会纯净得像一个婴儿，只剩下婴儿的呼吸，试着回到这般单纯的世界，就怕回不到这样的世界，因为我们已经被成人的头脑所深深限制，不能再简单如初。

我们越卖力的运用头脑，也许我们的心灵就越会受累，所有的人都要追求聪明的头脑，其实也许只是一个陷阱而已，头脑使我们变成了猎人，总要捕获什么猎物，目光敏锐，行动如电，其实也不过是自作聪明而已，眼睛所能看到的，也只是有限的世界而已，因为心变窄了，因聪明世故，心必定会越退越后，可能还会因此变得自私残暴，占有之心越来越盛。

只有认识到这些，我们才不会完全的依赖头脑，我们要看看我们的心，它是什么感受，就现在，看看它是什么感受，感受不是思考而来，它是自发的，它不会去想应不应该，这样做有利吗？它只是存在而已，和你的呼吸在一起，和最初的在一起。

适时地抛下我们所受的教育，回到孩童时的自己，有时是必要的，简单了头脑，简单了生活。