跑

跑是一种锻炼身体的运动方式，也是自救的最佳方式。在车水马龙的街道上，我们已经很难看到那些步行或者自行上学的孩子了，他们都是坐在公交车、私家车、校车里，这些孩子大多是进入中学才开始800米跑的。现在我们去看看国外，远的不说，单说日本吧，那里的小学一年级生已经完成800米跑，小学二年级的孩子已经完成1200米跑的训练了。这个“跑”十分重要，因为在遭遇紧急安全时间的时候，对于缺乏体力的孩子而言，能够迅速逃跑，是最有效也是最直接、最简单的自救方法。

跑，还是一种概念。向前跑，是追逐，代表着一种积极的性格。向后跑，是逃避，反映在人格上，就是不敢面对现实。人生是没有回头路的，我们只能选择向前，但是跑或不跑那就是由自己决定的了。阿甘，跑的过程充满艰辛、苦难，随着速度的加快，他跑丢了烦恼、失落和伤感，最后他跑出了世人羡慕的成功史。刘翔，一个伤害的普通男孩，他跑出了值得年轻人学习的坚韧、努力和奋发图强的精神，不仅在奥运会上刷新纪录，还跑出了“三冠王”的称号。

跑，是一种速度。如同人们奔忙于尘世，为的并不是最后冲刺的快感，而是享受中间的过程。这过程不要太快，那样我们会觉得恍然一世就这样结束了；也不要太慢，那样我们就会被机会丢在后面。迎着朝阳，向着晚风，我们去奔跑，去留意周遭的一起，去珍惜这个过程，跑出我人生。