舞动奇迹

带着期盼的心情，来到神秘的《舞动奇迹》课堂。

心灵海的课程之前已经接触过，多多少少有些了解，但是对于这次的培训，我还是充满幻想，只因为——它可以带来奇迹！

老师叫钱维德，台湾人，有五六个美丽的工作天使，我觉得称她们“粉丝”更加贴切，他们都是自愿从全国各地飞过来无偿帮忙的，他们愿意把更多的爱与大家分享，让更多的人生活更美好！于是，我更加对本次培训充满好奇，不知道《舞动奇迹》能改变我什么，我只是静静的期盼着……

课程以一场优美的舞蹈作为开场白，工作天使们刚柔并济的舞蹈，让我们不禁赞叹不止，我初初领略了课程的内容，应该就是通过舞动来创造奇迹吧。

课程是这样介绍的：我们每个人都渴望拥有一个充满热情的生命，在生活、工作和家庭里全然享受自己的才华和与他人的关系。而大多数人所面对的，却是排山倒海而来的外在压力与内在空虚，以及人际间无休止的冲突或疏离。于是我们将呼吸与能量缩小至一种「安全」的维生状态，避免犯错与感受，生命也因此失去了激情与活力。《舞动奇迹》通过以舞蹈的方式连结启动储在身体里的能量中心，藉由呼吸、身体舞动和能量震动的方式，开启灵性中自信、创造、爱与灵感的管道。

三天的课程，我们在舞蹈、呼吸和静心中匆匆结束，沉淀下来的东西很多，但是很难用言语表达出来，收获更多的是用心去领悟。奇迹确实发生了。我的领导看到我说：你变了。我知道，他看到我的笑容是更加灿烂了！我的同学说：你太漂亮了！以前很少有人夸过我漂亮，就算有人说我漂亮，我也会觉得他们都是违心的，但这次我会所以微笑说：谢谢！看到一起培训的学员走出课堂时脸上的笑容，都是发自内心的感动和满足，真是奇迹般！

学到了一些心得，与大家分享：

凡事，都有三个阶段：承受——接受——享受

活在当下。

改变不了的事实，就学会坦然接受，就算它不好，你不喜欢，它只是一个事实而已，难道你不接受事实吗？

问题是你想出来的，你怎么可能再想出解决问题的方法呢？

放下，原来是如此的轻松和自在，过去就让它过去吧。