你是谁

你的呼吸和你的心思都与世界和自然有着千丝万缕的联系.所以伤害他人和对人不友好必然要体现和反映在我们的生命里，这样说来，你怎么可能舍得伤害你自己生命。所以爱你就是爱自己，不是挂在墙上的画，而是写在你生命中。善待自己和善待他人是一致的。

对自己苛刻在生活上不要浪费，这是对自然和资源的最恰当的尊重。

对待别人千万不能严格，别人和你一样有自己的意愿.尊重他人的选择和自由就是尊重自己.这样你就会宽容和包容他人，尊重和欣赏他人的个性就是你对待别人应该具备的心态。让别人过的好，自己才能过得好。

只有和大家友好相处才可以创造友好和谐的氛围，才有美好的友情传递，才有真情的互动，才可以直接交换真诚而温暖的微笑。这样的人生就是真实可贵的人生，自己的生活才是值得过有意义的生活。

想说爱你不容易，因为你不够好.如果你做得好，大家会给以赞许的眼神.这样的话，你就拥有了美好的情感滋润。如果你想要得到世界上最纯真的爱，就必须好好爱自己。让自己的心更纯正甘甜，情更真实饱满，爱更悠久绵长。

因为只有意识到爱自己才是立身之本，想到爱自己才是人生重要的地基。连自己都不会爱的人，奢谈爱其他。自己接受自己，喜欢自己，善待自己，修养自己，提升自己，才有可能完善自己，在艰难时期跨越自己，征服自己，有效挖掘自己，实践自己的承诺，做有利益社会和他人的人，这样才可有进步的可能和有可发展的基础。

当我需求极少时，我才思索自己是一个非常独立的存在。不在别人方面用力，一定有一个最让我快乐的领域让自己活在最好的感受里。原来自己把自己的内心安顿好，才可以完成自己所想要的生活。

剩下的都是所思所想所盼所行。这时我就真实地活在这个阵地里。当有了思考和反省的可能，世界不是我心中的主宰，它是我生活的家园，是我生活的美丽环境，也是依赖成长的自然和社会的必然家园。