让笑驻我家

笑，有春风的柔和，有夏雨的清凉，有秋云的飘逸，有冬阳的温暖。时常有笑荡漾的家庭是幸福的，时常有笑的家庭是让人羡慕的，我有一个美好的愿望，那就是——让笑驻我家。

笑是家庭和睦的润滑剂。没有润滑油车子难以运行，飞机难以起飞，缺少笑的家庭日常运转也会显得枯燥生硬。俗话说：笑一笑，十年少。以笑的态度面对人生，面对一切的烦恼郁闷，那么再大的困难也不叫困难，再多的烦躁也会抛到九霄。有了坦然的生活态度，就会有乐观的精神状况，有了乐观的精神，那么你的脸上就会经常挂满笑容。笑不会把太多的不愉快积压在心头，一笑而过，把不顺心的事抛在风中。

笑是生活的艺术，用这件艺术品来装点生活，那么生活将会焕发出绮丽的异彩。生活本身就充满了太多的艰辛与无奈，如果我们再加以烦躁的心态，岂不如火上浇油，烧得人心力交瘁。如果我们以笑来面对，那么情况就会迥然不同。比如爱人因为单位里的事而郁郁不乐，这时你如果适时地来点俏皮话，或讲一点开心的事哄她开心，则有可能驱走那沉闷的气氛，甚至破涕为笑也不是没有可能。即让你做错了事，惹怒了家人，如果你能坦诚地认错，并报以俏皮的笑容，只要你满脸堆笑，有可能会让家人的怨气烟消云散，这也是“抬手不打笑面人”的缘故吧。

笑的魔力无穷，真诚舒心的笑还富有感染作用。笑虽然不用花钱买，不必向人借，却需要“投资”。自己下班回来，满面春风；见到家人回来笑脸相迎；烦心事付之一笑；开心事眉开眼笑；只要运用得当，生活中，傻笑、憨笑、假笑、狂笑、逗笑、调笑、说笑都会自有妙用。快乐的气氛，需要你的精心创造。只要你经常充满感恩之心，多些生活的智慧，笑就会常挂脸上。那么你的家人置身快乐的气氛中立马儿受到感染。

要做个快乐的有心人，就要注意搜集整理引人发笑的笑话、幽默等资料，品味其间自是忍俊不禁。只要有时间，尽可能去欣赏喜剧、相声之类让人发笑的艺术，使自己多笑几声。当然，如果经常琢磨练习笑的艺术，使自己的笑声呼之即来，还是要下番功夫的。不要忽视假笑，“假作真时假亦真”。一位心理学家这样说：“只要你能把假看作真，那么真心诚意的笑将跟随而来，几乎可以起到和真笑同样的效果。”

据资料上的介绍，人生来就会笑，但很少有人知道，笑也是一种很好的健身运动。每笑一声，从面部到腹部约有80块肌肉参与运动。要是笑100次，对心脏的血液循环和肺功能的锻炼，相当于划10分钟船的运动效果。可惜，人到成年，每人每天平均只笑15次，比孩提时代每天笑400次左右少多了。对健康来说，这至少是令人遗憾的损失。

笑是去除烦恼的良药，是家庭幸福的催化剂，保持笑容是生活的艺术，让笑驻我家，其乐融融。