学习做个原生态的氧气美人

学习做个原生态的氧气美人吧！作为上海养父和绍兴养母共同收养的合肥孤儿，同样，也是十四岁来到天上人间北京参军的空政娃娃兵，作为四城生活居住过的似曾相识之人。如果有一天，你我有缘初相识，希望展现在你面前的是一位海派甜心浙派禅心徽派安心京派静心之人。

虽然已有四十岁，但是，我不想成为“徐娘半老”，成为“四十女人豆腐渣”，现在的我，依然是战友朋友眼中的“漫画人物走进现实世界”。总之，我是一位上得厅堂，下得厨房，进得书房的双子座女人，有着外向内向于一身的双面夏娃。那么，我愿意把原生态的内在力，外在美，整合成“天生爱美丽”系列倾情献给“她世纪，她美丽”！我取了一个特别好听的美容读物[陈紫灵“天生爱美丽”系列]

女人是无法抗拒岁月的，再美丽的容貌也会被埋没在岁月的流沙中，让人空叹明日黄花。可是，有一种东西却是与年龄无关，是会随着生命的阅历而日渐丰厚，随着年龄的增长而更加具有内涵，那就是优雅女人。

我是个离异女人，可是，周围的同事都惊叹我的保养之道，细致饱满的皮肤丝毫看不出被柴米油盐酱醋茶磨砺的沧桑和岁月的痕迹。

我是杂草，但是，我也有不够坚强时，我告诉自己：一定要象缪斯女神一样，从学习中吮吸力量；我不够性感时，告诉自己：要象缪斯女神一样，从学会自信中寻找支点；我要像缪斯女神一样，好学、智慧、高贵，我要为人类带来昌盛和友爱。等我学会的时候，我再学习如何超越，我不屑于做睡美人，我不是那种傻冒似地等待着谁来救赎我，我要自已救赎自己，幸福在手，不是只静观其变一途而得来的。

我懂得了：女人不要那么傻，好好地爱自己一点！当我开始爱别人时，其实，自身已经有了足够去爱的力量，自身已经自爱打磨成一颗美丽的钻石啦！每一切面都放射璀璨的光华。这就是我永远向往美好生活的秘密。

我要美丽，但我更要优雅；我要优雅，但我更要品味；我要品味，但我更自信；终于有一天我愈绽放，愈精彩！生活的精彩之处就在于每时每刻都有可能遇到一份真实的感动，做个生活中的有心人，你会发现其实生活处处绽放真实的精彩。

我是个平凡人，人生过得平凡朴实毫无波澜，赋予了我小人物的草根智慧，其实反而更能显现出生活的本来面目。我最痛恨带假面具的人，所以我每天都以真实精彩的一面给人们带去属于我的绽放。

我是开心果儿，俗话说，笑一笑，十年少。我喜欢笑，我喜欢本真的我，我还是原来的我，一个从小生长在军队大院的双面夏娃。

我是一个优雅的女人，也是一个有涵养的女人，我的书柜里摆着一些特别关注和时尚杂志等等，我是一个爱看书的女人。

我一直低调做人，我从不和战友谈起我曾经考入少年宫合唱团，我十四岁的时候，就在军委空军新兵营中，每天晚上都在为老兵唱歌，我在最后受训汇报演出中，一人独唱两首歌，还自编自导自演小品，如今我已封喉二十载，退伍时，还抽空参加过广告演员比赛和播音员比赛等等，雪藏二十载，否则，早远名扬。张爱玲说过：出名要趁早！不过，我的心态依旧，简单透明人。

可可香奈尔说过：在我生命里，永远是臭美比氧气更重要因为爱美，所以，我没有在阴暗的生活沉沦，也因为那颗爱美的心，成就我今生的辉煌！

朋友们说，你怎么这些年过去了，还是象个大学生一样，真是“千年女妖”，其实，不变的是心态。我自称是“杂草”顽强不屈！我也是个优雅的女人，身上有一股特别的力量，所以我能从容的面对岁月的流逝、人生的坎坷。

系列1：不能不吃的早餐：

如果你长时间不吃早餐的话，就会在不知不觉中，落下了脑子时常缺氧的症状，时常出现精神恍惚的梦幻感。在白天工作的时候，时常会感觉心神不宁，而且，我发现，现在的年轻女生，即便是魔鬼身材了，也总时常把“将减肥进行到底”的誓词挂嘴边，更何况是魔术身材的女生了。其实，一会肥胖，一会苗条，就是因为你步入了误区，你以为一日三餐，少吃一顿，身材就不会走样吗？

如果你吃过早餐了，整天情绪都会是安定温和的。如果你不吃早餐，整天情绪都会较不稳定，或许，在工作中，一有导火索，一有诱因，你就会有莫名的歇斯底里现象。

那么，不妨在早上，吃点适合的，正确的早餐，帮助你维持上午工作所需的体能，准保你精力充沛。

早餐是开启一天活力的源泉。早餐的热量是一天当中最容易被消耗的，如果把大部分的热量留在晚餐时，就容易变成脂肪囤积了。

其实，即便早餐多吃也无妨，根本无需担心脂肪囤积，因为经过一天热量消耗，早餐早就“鞠躬尽瘁”了，根本不可能堆积在体内，你尽管放开胃口开心吃。吃早餐，还可以使新陈代谢早一些开始。