学会给心灵松绑

宽容是一种美德

俗话说得好

退一步海阔天空

让几分心平气和

这就是说人与人之间

需要宽容

宽容是一种美德

它能使一个人得到尊重

宽容是一种良药

它能挽救一个人的灵魂

宽容就像一盏明灯

能在黑暗中放射着万丈光芒

照亮每一个心灵

学会给心灵松绑

人的心灵是脆弱的

需要经常地激励与抚慰

常常自我激励

自我表扬

会使心灵快乐无比

学会给心灵松绑

就是要给自己营造

一个温馨的港湾

常常走进去

为自己忙碌疲惫的心灵

做做XX

使心灵的各个零件

经常得到维护和保养

别把挫折当失败

每个人的一生

难免都会遭受挫折和失败

所不同的是失败者

总是把挫折当失败

从而使每次都能够

深深打击他取胜的勇气

成功者则是从不言败

在一次又一次的挫折面前

总是对自己说

我不是失败了

而是还没有成功

一个暂时失利的人

如果继续努力

打算赢回来

那么他今天的失利

就不是真正的失败

相反的

如果他失去了再战斗的勇气

那就是真输了

避免烦恼成心病

在现实生活中

终日烦恼的人

实际上并不是遭遇了

太多的不幸

而是根源于

烦恼者的内心世界

因此

当烦恼降临的时候

我们既不要怨天尤人

也不要自暴自弃

要学会给心灵松绑

从心理上调适自己

避免烦恼变成心病

快乐其实很简单

有人说

快乐是春天的鲜花

夏天的绿荫

秋天的野果

冬天的漫天飞雪

其实

快乐就在我们身边

一个会心的微笑

一次真诚的握手

一次倾心的交谈