学会自己消化

人在经历人生风雨之后，总感觉有些东西不想再说，也不想再想，总想回避、想逃开。有人说：这是身体和思想的一种自我保护及自我调解。我赞成这种说法。因为，每一个人的承受能力都是有限的，当你再也不能承受时，你就得放下。反之，你就会把自己压垮。

我还认为：这是人到一定年龄和有了一些人生经历之后学会的自我消化。

人生的许多悲苦磨难是难以用语言诉说的，即使说出来也是没有任何意义和作用的。这也就是人生的无奈。人生也只有经历了无奈，认识了无奈，理解了无奈才会懂得自我消化、学会自我消化。消化不了也就会积郁成疾，最终感叹：当初要是学会了自我排解、自我消化，可能也就不会造成这样的结果了。

也有一些人，生活中遇到一些问题，不愿自我消化，而是把烦恼和忧虑推给朋友和亲人，成天是喋喋不休唠唠叨叨，让所有的人和自己一起烦恼，造成严重的情绪的污染，而自己却并不觉悟。

还有一些人，无论遇到什么事情，都喜欢神秘兮兮地随便拉着人说：告诉你一件事情啊，可不能说与别人，我只对你自己说……其实，他早已说与许多人。等事情出来了他又说：我只说与你的啊。是乎是别人对不起他了。实质上，这是一种不良的思想行为习惯，你自己都守不住的秘密，你还指望谁替你保守，谁也没有为你保守秘密的责任和义务。真正的朋友真挚的情感，不用任何人做任何交代都会为你守秘密为你排解忧虑。

因此，人生的许多状态需要自己学会消化，自然也就会少了许多的抱怨和不满。