感悟生命的本质

生命的本质是什么？生命的意义又何在？这是每一个成年人都要探讨的问题。我尽管读过不少文章，也听过不少的教诲，却总是模糊不清。直到经历了一次“死亡”之后，对此才有了彻悟。

那是初冬的清晨，醒来已是六点一刻，本不想再去跑步，但转念想到形成的习惯因此中断，未免有点遗憾。于是仍到操场，仍跑六圈。时间紧，速度就得快，跑完时恰有人要谈事，一停下便觉头一“轰”，什么也不知道了。直到被人拉起，摸着剧痛又流血的脸时，才知道刚才休克过，也就是死亡过一次，没想到生命竟如此脆弱！

这时我不禁记起赵泽华女士在《欣赏生命》里所写：“死亡就是对这个世界的毫无感知，没有爱没有恨没有快乐，当然也没有痛苦。”这确是切身之言。原先那种对未知的死亡的恐惧变淡薄了，我由此悟到：生命就是从出生到死亡的过程，这一过程我们无法改变，但这一过程中的质量却在与我们的掌控。此后生活中的自己，泯灭了嫉妒之心，淡化了与别人间的隔膜，消失了争名夺利的行为……随之而来的是心灵的宁静，灵魂的净化，生活的乐趣。

我应该珍惜这有限的生命，生活好每一天，快乐每一天。我在学校里努力做事，虽然很累，但看到学生们的笑脸心里很坦然；回到家里努力营造温馨的家，我觉得很幸福；来到社会上礼貌待人、扶老携幼，我觉得很自豪。

我想这就是生命的本质。