走出烦恼
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走出烦恼,有很多方法,最重要的是不要刻意去盯住烦恼,一如作者所说,转移自己的注意力,热爱生命,热爱生活,就可以。
我想,最早发明创造人的人(姑且这么戏言一下)一定不喜欢品尝同一种味道,于是在生活这口大锅里加入醋,加入糖,加入盐,加入苦汁,加入辣椒,然后一搅拌,生活就这么五味具全了。这一搅乎不要紧,可忙坏了生活中形形色色的人,以复杂的心情、复杂的表情配合它。幸福甜蜜的,辛酸困苦的……人生之长,谁没有烦恼?面对烦恼,怎么处置?暴跳如雷大发脾气不好!老年人动肝火,于健康无补,万一有心脏病或高血压更糟;小伙子有失风度,且会引起消化不良;女士则作践了自己精心选购的化妆品,令你容易早衰。摔瓶摔罐搞个碎片狼藉更不好!一则这声音不悦耳,会给左邻右舍制造噪音,久而久之人家对你刮目相看;二则万一摔性有进步,来个彩电音响什么的,会造成不必有的经济损失,加重烦恼。
有了烦恼,不妨泡杯清茶,坐下静静心。看杯里的水蒸气携带茶香袅袅上升,轻轻呷一口暖你的唇暖你的心。或者再来点报纸或书刊什么的,当然悲剧小说除外。
如果嫌房间太狭小,空气不够流畅。那好办,请走出小屋,投身大自然,仰头看天上行云,聚了散了,散了聚了,飘飘悠悠,忙忙碌碌;低头思浩空明月,圆了缺了,缺了圆了,此事古难全。到溪边看小螺钉,没脚没翼没眼没鼻,居然活得有滋有味;到林子里听虫鸣鸟叫,观绿树青草相映成趣。这一刻你会体会到生活原来并不坏,万物生灵皆有情,待人处世当以大度为怀,烦恼不知不觉消失殆尽。
走出烦恼并不难,只要热爱生命,热爱生活。不信?请君一试!