生命在于运动

持续打了三个晚上的羽毛球，总结两个字“过瘾”，太舒服了。还不曾这么卖力的打过球呢。久未锻炼，这球技不如以前了，其实羽毛球也打的也不怎样，只是学习不能半途而废，起码要对得起我的教练。再说啦，球拍放在储藏室的某个角落，都快找不到它的踪影了，实在是有点对不住这拍子。

从06年的冬天开始学习打羽毛球，是一位老朋友推荐我学习，还介绍了一名羽毛球教练教我，与此同时提供了很多学球相关资料，有视频教材，里面先教基本学习抓球拍、走步、跨步、姿势等等；而后再学习如何接球、挡球、防球，以及反勾球、反手杀球、反手搓球……还必须严格要求自己，每周最少要打两次，这样持续了三个月年下来，基本的打法是学会了，就是还有一点不好。抓拍姿势老犯错误，还不肯去纠正，习惯了按自己的意愿去做，连教练都拿我没辙，就我这脾气，还真倔。

将近半年的时间没有打过球，这一打就是两个小时，说真的，骨头都快散了，这第二天醒来，全身上下酸疼不已，小腿、臀部、手臂，就像被钉上了架子一般，动弹不得，实在是躺着不想动了。可教练的意思是，打球已经拉开了胫骨，是长时间没有做过剧烈的运动所致，只要连续打两三天，酸痛很快就会过去。这话说来不假，一次运动过后，又狠狠的出了一身的汗水，整个人精神抖擞了，头脑清晰多了，记性赶上了。譬如晚上不会失眠，早睡了一点点，也早起来一点点。现在时间对着电脑，感觉也会头晕、作呕。哎，这人活着啊，不是在乎每天睡多少觉，吃多少饭，想要自己好，就要善待身体，善待生命。

回想以前的我啊，什么体育运动都会玩一点，打打保龄球，拍拍篮球（其实只是会投篮），还捅捅台球（抓杆儿都不准确），乒乓球也打得还可以，偶尔还跟小朋友踢踢足球。这些也都算是运动吧，了解我的，知道我当锻炼身体来玩儿，外人不清楚的，还以为有多厉害。殊不知，水平真的不怎样，应该说是学而不精，想玩就玩。哈哈，我是调皮型的，骗骗小朋友还能过关。今天心情不错，所以搬出老顽童的心态，也让自己乐呵乐呵。