出笼的小鸟

谁说退休没意思

回家后我感觉更阳光

象小鸟飞出鸟笼子

森林蓝天任翱翔

无忧无虑无羁绊

放开歌喉唱夕阳

过去总听别人的

如今可以为自己想

追着兴趣和爱好

读书绘画写文章

散步爬山打拳跳舞

一切为健康

少年夫妻老来伴

相濡以沫意浓情长

我们俩长长的影子

在林荫道上来来往往

锅碗瓢勺交响乐

我们一起奏响

捧在手心里的小孙子

是冉冉升起的希望

我心里芬芳的花朵

在他的笑容里开放

我的身心健康

和小孙子一块成长

我们平凡的象一棵小草

一棵棵小草组成绿色世界

我们平凡的象一滴水

一滴滴水汇成无边的大海

我们因家国而幸福

家国因我们而精彩