习惯

在平淡的生活中，人们或多或少的都有自己的许多习惯，估且不说这些习惯是如何形成的、这些习惯的好坏、对人们产生如何的影响，一旦习惯形成了，便成了一种依赖，再想去改变它，却很难接受了，那是要有超常的毅力的。

就拿孩子的教育来说，现在的人也越来越有自己的心得和体会了，聪明的父母也再也不会因为自己孩子考试的偶尔失误而责罚他了，再也不会因为孩子的一次撒谎或和同学打架而大动肝火，因为他们都知道，孩子都是在犯错、知错、改错中历炼成长的，想要一个孩子获得成功，形成一个良好的学习习惯、生活习惯、做人习惯才是至关重要的，好的习惯将决定人的一生。

可是要形成一个习惯也不是那么容易的，万事开头难，就拿我健身来说吧，刚开始，我并不是很愿意自找苦吃，但为了形成这一好习惯只好强迫自己去，甚至请朋友监督自己，记得那时正好碰上五十年难得一遇的雪灾天气，家家户户都开着空调躲在家里，暖融融的享受着春节带来的欢乐，而我每次都要鼓起勇气打开门，走进那冰雪的世界，路面上全是冰棱，行走十分困难，我也不记得我摔过多少次跤，我只知道在那样恶劣的环境下，我都坚持下来了，以后就没有借口了。渐渐的，健身终于成了我的一种习惯，如果那一天有事，没去成，总感觉有什么事没做似的，浑身都不舒服，而健身带给我的改变，也让我惊喜不已。一个好的习惯对人的影响，会让这个人受益终身。

我有一朋友，人很不错，是个敢于说真话的人，他用他的理念影响过很多人，生活中积极乐观，充满阳光。可是他却有个坏习惯，当他遇到不开心的事时，却谁也不理，拒绝所有关心他的人，一个人关在他的角落里，独自去承受。可是不知他是否想过，他的拒绝伤害了真正关心他的人，他的沉默让真正关心他的人更加担心，而他自己呢，心理压力只能一个人去消化，让自已痛，让亲者更痛，得不偿失。可是他的习惯形成了，想改变一定很难的，也许有一天，当他遇上了真正让他信任的人时，他也许会学会分享生活中的喜怒哀乐，真正敞开他的心扉，改变这一习惯，让他的健康理念，更加充满阳光。

习惯一直影响着人，一直改造着人。好与坏，福与祸，仁者见仁，智者见智。不管如何，我想，适合就是最好的。你说呢？