把心放宽

有位大学教授，年逾古稀。虽然满头白发，却红光满面、精神矍铄，看起来比他的实际年要年轻。老教授每天都是步行到学校给学生上课。虽然上了年纪，可老教授却精神饱满，他总是斜挎着包走在路上不甘寂寞，有时唱自己喜爱的京剧，有时唱年轻时候的歌。老教授脸上挂着笑容，无论对谁都是乐呵呵的，从未见他脸上有过愁容。他的学生都感到好奇，难道教授真的没有烦恼？

这天快下课了，有位学生实在忍不住便鼓足勇气问教授：“教授，我们每天都看您很快乐，难道您真的没有烦恼吗？”教室里顿时安静下来，空气在一刹那仿佛凝结住了。同学们看了看提问的学生，又看了看教授，他们想知道教授怎么回答。教授愣了一下，随即笑呵呵的说：“有啊，人生在世谁能没有烦恼呢？不过我有摆脱烦恼的秘诀“教授话音刚落，同学们开始轻轻议论，教授会有什么秘诀摆脱烦恼。教授笑着看了看这些年轻的学生，转身拿起粉笔在黑板上写下了“把心放宽”，教室里恢复了安静，同学们盯着黑板，迷惑地看着教授。教授依旧笑着解释：“人生在世不如意的事十之八九，如果我们事事都缁珠必较，那岂不要累死？与其这样，不如在不顺心时，索性把自己的心放宽，把那些不开心的事不放在心上，你的心自然不会累。人轻松了岂有不开心的道理？人活着已经很不容易了，为什么还要让自己那么累呢？今天我把这四个字送给同学们，希望大家能少一些烦恼，多一些快乐”教授说完教室里安静片刻后，响起热烈的掌声。

把心放宽，四个字很简单。却是老教授的处事哲学，他凭借这四个字获得了快乐。把心放宽看起来容易，做起来却不是那么简单。它与郑板桥的“难得糊涂”有着异曲同工的妙处，无论是“难得糊涂”还是“把心放宽”都要求人不去斤斤计较，不把那些让自己不开心的事放在心上，用豁达的心态来对待一切。可是究竟有几个人能够真正做到呢？

都市生活的节奏快，人们每天都处在紧张忙碌的状态下。每天面临着生活、工作所带来的各种压力，这些压力压的人们喘不过气。这些使得人们内心浮躁、疲惫，总想找个途径来宣泄。如果得不到及时的宣泄，人的健康就会被摧毁。近些年，患心理疾病的人越来越多，

尤其是抑郁症，它成为隐形的杀手，随时都可能让人失去生命。有人与别人发生口角，却小题大做，最后却酿成悲剧。有的人太看重名利，患得患失。想尽办法获得。如果得不到，便产生妒忌、仇恨的心理，这种心理折磨的他陷入痛苦之中。试想如果每个人都能把心放宽，会变得很豁达，生活会很简单。内心不会被这些所累，感到疲惫，相反会觉得轻松。心态平和，自然也就开心快乐。但愿人们真正做到把心放宽，少一些烦恼，多一些快乐。少一些疾病，多一些健康。