五律• 话老年健康(新韵)
旧站档案号:HXQ-POEM-00318837
心态豁然,晚年之健康生活,“泰”处须平。
年衰奈若何①?颐养勿轻说②,
三要心头驻③,一如自有得④。
怡然天地厚,闲趣日时多,
晚景添新好,泰康必可夺。
注:(1)年衰,指衰老;(2)轻说,指简单随便的说说;(3)三要,指一要想的开,放的下;二要吃的进,排的出;三要走的动,睡的着。这便是老年健康的标准;(4)一如,指一如既往。
心态豁然,晚年之健康生活,“泰”处须平。
年衰奈若何①?颐养勿轻说②,
三要心头驻③,一如自有得④。
怡然天地厚,闲趣日时多,
晚景添新好,泰康必可夺。
注:(1)年衰,指衰老;(2)轻说,指简单随便的说说;(3)三要,指一要想的开,放的下;二要吃的进,排的出;三要走的动,睡的着。这便是老年健康的标准;(4)一如,指一如既往。