留住自己

给人生留一点空白吧，也就是留住自己。让人生出现一下短暂的空白，抽点时间去“做一棵白菜”：让自己躺在床上，把呼吸调到最细最慢，身体纹丝不动，摈弃其他一切思想意识，只把自己想象成一棵白菜，安静，间单，干净，水灵灵地慢悠悠地生长。无论你的小屋多么狭窄拥挤。你一定要为自己寻一个可以独处的地方，使你能够和自己的心灵静静地交谈。无论世间多么喧嚣，无论人们多么浮躁，你必须要奢侈地留住你自己。

人世间最高深的哲学，是与自己谈话的能力。一个人，如果对自己都无话可说，那他说给人世间的声音还会是什么？所以，请放下各种虚幻的包袱，真真实实地做一回你自己吧！每天，都要与自己进行一次最坦诚的谈话，当然，要是有清风明月为伴，花香鸟语花香为侣，就更是神仙般的境遇。如果不平，就清点一下你的拥有；如果快乐，就品味一下你的惬意；如果烦躁，就梳理一下你的思维；如果忧伤，就欣赏一下你的亮丽。哪怕什么都失去了，但还有一颗跳动的心，于是，你就还拥有你自己。

留住自己，绝不是放弃责任，而是一种重塑；留住自己，绝不是自私自利，而是一种升华。目的是诱人的，但过程更是值得品味；果实是丰硕的，但花卉更令人珍惜。朋友，无论你身在何方，哪怕在天涯海角，请你千万要留住自己！那种照亮一切的精神之光，会让你的人生更加多彩，更加绚丽。