学会去爱

总会在跑步的路上，看到一位锻炼的老者迎面跑来。精神矍铄，虽有白发，但别有一番气质。经常谋面的原故，就有了挥手打招呼或点头示意的缘分。每每看到他，都会有一股思绪滚动，但却不明确是什么。今晨，微雨，大家都急急走过，老人锻炼已经回来，小雨中的他，并不慌乱：从容，镇定。突然让我肃然起敬，原来百思不得其解的问题竟是如此之简单。透过岁月的沧桑，老人在自身积淀了厚重的经验，临危不乱，处事不惊，让其显得如此与众不同。健康的体魄，让我感受到了他对生命的执着，不怨天由人，将对生活的追求化为行动，珍惜自己，热爱生命。

经常会对愛我的我爱的人说，珍惜自己，珍惜生命，也是对别人的一种尊重。原来，老人就是这样的典范。试想，如果一个人失去了健康的体魄，那就会给身边的人造成不同程度身体上，心理上的负担。因为人活在世，是群居的，要有亲人，朋友……爱别人的同时也会被爱包裹着。如果自己的身体不好，必会给周围的人带去不变方便，亲人要照顾你，朋友要担心你，要将本不多余的精力拿出一部分出来与你分享。这时，你一个人的身体情况还单单是你自己的问题么？人活着不能太自私，珍惜自己，也是对别人的尊重。所以，当你低迷沉醉迷茫失措的时候，当你深夜不归酒吧买醉的时候，当你对生活失去信心挥霍生命的时候，请不要忘记，你的生命决不仅仅是你自己的，它属于你的父母，你的爱人，你的孩子，你的兄弟姐妹以及所有爱你的你爱的人……即使你遇到了天大的坎坷，也没有理由糟蹋自己的身体，因为这不仅是对生命的尊重，更是对别人的尊重与爱护。

更多的时候，珍惜自己，强健体魄，乐观的面对生活，也是一种无私！所以，爱别人，先从爱自己开始吧！