我该如何找回自己

我只是一间小厂里面的文员，从小就生活在一个没有压力的环境中长大，虽然这样但是我却是一个很好强的女孩子。骨子里头是坚强的。因为我从来都不会甘心自己比别人差。所以从读书开始，即使家里人不督促我在学习要做怎么样，但是我依然要求自己做得好的。或许正因为这样，我一直都是学习上的尖子生。可是自从初中开始，我才发现天外有天，人外有人，凭着自己小学的那一点小聪明与城市里面的孩子们比起来，根本就没法比。从那时候开始我变得更内向了，很少跟别人说话，面对学习成绩好的人，更是不顾一宵，甚至不想跟任何人打交道。不知为什么后来我的成绩竟奇迹般的上到了全年级的15名，那时候就连老师也表扬了自己，那一刻真的有股哭的念头，怎么也不会忘了自己曾经是怎样走来的生活。可是后来因为太沉重的学习压力与负担，我坦然地走进了技校，那时我刚读完初二。面对新的学习环境与陌生的人群，我再次感到了孤寂，那是一种别人无法理解的寂寞与忧郁，因为我的理想一直都是考大学，当踏进技工学校的那一刻起，才发现原来那只不过是一个看起来五彩缤纷的肥皂泡而已，一碰即碎。后来技校的生活让我学会了很多，当我不再因为自己的选择而后悔的时候，我却要离开了。最终来到了这里。这里的生活并理想，不是很累，而是好空虚，有时候觉得自己是一个可有可无的人。很多朋友都跟我说他们的事情，不管开心还是不开心，不过大多数都是不开心的事。我总是会很耐心地告诉他们该如何地坚强地生活下去，可是自己的心里却有许多解不开的迷。有些事情不管开不开心，总是不知道该怎么向别人说起，就一直放在心上。不是不敢说，也不是不想说，而是觉得不知道该如何说，也不知道向谁说。

我不知道是不是因为自己的环境的原因，很多时候我都觉得生活给了自己太多的压抑，有时候压得自己透不过气来。就连睡着的时候，也会惊醒。特别是今天，我真有一种好想大喊，大叫，大哭的冲动……总觉得心里好烦，好压抑……好像有什么沉重的东西压在心里面，让自己透不过气来一样，心好累。一觉醒来，我觉得自己是不是真的该去看心理医生了？为什么会这样子呢？真的好害怕自己得忧郁证。也许这就是为什么我想找个时间去爬山的原因。