幸福决定于生活的内容

一个青年人或中年人的时间主要由下列内容组成：吃饭、工作、闲暇、性爱、睡眠。那么，他们的幸福与否也就决定于这五个内容，即这五个内容可以是其幸福之源，也可以是其痛苦之源。

其中，吃饭、性爱、睡眠属于自然的需求或本能的欲望。一般而言这种需求或欲望得以满足即幸福，否则即痛苦。

闲暇应该做事，否则会感觉空虚或无聊。当然，闲暇做事应是自己的兴趣所在，否则无异于一种工作。

文明人的工作与原始人的工作是不同的：

一、原始人的工作种类少，主要是狩猎和采集，而文明人的工作则五花八门，有三百六十行之多；

二、原始人的工作主要只与吃饭有关，而文明人的工作则与吃饭、闲暇、性爱、睡眠皆有关，例如有好的工作，才有更多的闲暇；有好的工作，才有更漂亮的妻子；有好的工作，才有更舒服的睡房：

三、狩猎是兴奋的刺激，原始人会感觉紧张，甚至恐惧，但不会感觉苦闷，所以对文明人而言，狩猎是一种游戏；采集是很好的运动，原始人会感觉辛苦，但不会感觉无聊，所以对文明人而言，采集是一种旅游。与原始人不同，文明人要专门利用闲暇的时间来从事狩猎或采集活动。所以，对原始人而言，工作不可能是痛苦之源，而对文明人而言，工作则有可能是痛苦之源，因为如果工作不与个人兴趣相结合则不会是幸福，而可能是煎熬。

儿童的时间内容主要由吃饭、睡眠、闲暇组成，其主要问题是闲暇时间如何度过。儿童的幸福在于闲暇时做自己喜欢的事，而儿童喜欢做的事当然是游戏玩耍。现代社会，人类的生活水品提高，但同时生活压力也增大。儿童不再奔跑于自然的原野上，而是被送进幼儿园，接受所谓启蒙教育，以利于以后更好的成长或更好的谋生。这种教育寓教于乐也就罢了，如果是枯燥无味强迫式的，则不仅使儿童痛苦，而且也泯灭其天性，罪莫大焉。

学生的时间内容主要由吃饭、学习、闲暇、睡眠组成，其主要问题是如何学习。人类社会发展到今天，已经积累了巨量的知识；要一个人掌握所有这些知识，是不可能的。所以，教育应该分为两个部分：一部分为基础教育，广泛了解各种知识，但不必深入；一部分为专业教育，应该是学生自己的兴趣所在，并有可能成为自己以后的职业所在。由于幸福与个人兴趣密切相关，所以应该让学生尽早发现自己的兴趣，然后尽快分科学习。反之，如果让学生长时间学习自己不感兴趣的东西——要么学不进去；要么学完后很快忘记；那么，于社会，这是资源的浪费；于个人，这是生命的浪费。

老人的时间内容主要由吃饭、睡眠、闲暇组成——与儿童是一样的，就此意义而言，的确是返老还童了。关于幸福，老人的问题主要有两个：首先是保持身体健康；其次是保证闲暇而有饭吃。所以，一个社会只要具有良好的退休以及医保制度，则老人有可能获得幸福的晚年。的确，根据最近西方社会对成人各阶层幸福感的调查统计，退休后的老年人的幸福感竟是最强的。