拳之技

拳者，守中攻中之道。山人曰：拳乃七分桩，三分技。桩功外静内动，存意养气；拳技外动内静，其道甚微，不可不察：曰顺逆，曰往复，曰变化，曰旋转，曰圆切，曰整力，曰惯力，曰轻灵，曰意念，曰有无，曰非拳，曰夺位，曰大胜小。

顺逆：左手左旋进，右手右旋进曰顺；左手右旋回，右手左旋回曰逆。其拳顺来，吾急沾化而用逆，如抛天势大手。其拳逆去，吾跟而摧之用顺，如劈拳当胸。

往复：出拳顺行如挫谓之往，回拳逆行如钩谓之复。先往后复，复而再往，随身进退。

变化：往复谓之变，迎而变向谓之化。变则通，化则灵，变换之中寻顺逆。

旋转：顺逆之中在旋转，钻拳谓之钻天旋，横拳全凭斜上旋。手旋臂也转，身旋也腿转，全身无处不旋转。

圆切：旋转之功是圆切，往复变化要圆切，不顶不抗亦不丢，全凭圆切旋转功。

整力：一拳一脚不算力，全身之力方为力，整齐一致迅速行，一动百动无不动，身似弹珠出弓去。

惯力：以一惯十千斤力，全凭速度往前跳。体重若有两百斤，移山倒海不费力。

轻灵：轻灵为纲，中正舒，一举周身尤贯串。仁术无刚戳人意，止戈化友见真功。

意念：只求神意足，不求形骸似，拔山倒海意念之功。取身外之意，练意外之功，擦星亮斗宇宙中。

有无：空练之时，眼前无人似有人，前后夹攻练镇定；实战中，眼前有人似无人，趟路拨草赶路行。

非拳：拳非拳，意非意，横中钻，钻中横，蹦中钻，炮中钻。

夺位：仙人观棋双手栏，步步进身手推山，脚踏中门夺他位，双手分开力发前。

大胜小：论全身，头为大，头功胜。论拳掌，母指为大，小指为小，以大母指贴其小母指握手顺逆旋转，大必胜小。

养我谦卑，练我拳技。不战而屈人之兵乃曰大功。

月牙山人2012年9月于北京