对心理健康和人文关怀的深思

什么叫心理健康？所谓的心理健康是指具有较好的自控能力，且能保持心理上的平衡，能自尊、自爱、自信而且有自知之明。什么叫人文关怀呢？人文关怀是指尊重人的主体地位和个性差异，关心人丰富多样的个体需求，激发人的主动性积极性创造性，促进人的自由全面发展。

为什么要把两者结合起来呢？其实，一个国家的教育是否成功，最根本的应体现在：心理健康和人文关怀。

中共十七大报告第一次提出“加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导。”

而目前的应试教育，有没有真正体现“人文关怀”这样思想呢？不管学生喜不喜欢这门课程，都不得不强迫性地去读；不管你的思维如何的灵敏，答案若跟标准答案不相符，就是错；也不管你能不能完成老师布置的作业，完成不了，就要受到体罚，不是用棒子打手，就罚抄课文，甚至被关在门外一节课。这样一种与“人文关怀”背道而驰的教育，能不能将我们的孩子培养成能胜任未来社会发展的跨世纪人才呢？试想，孩子从小就接受了这样一种不符合身心健康发展的教育体系，又怎能茁壮成长呢？稚嫩的内心，不过早的枯萎，就已经很感激了。

这些问题的存在，原因应该不是单一的。除了应试教育制度的众多弊端外，老师身上所肩负的责任也是很重大的。老师是社会人，有自己的七情六欲，他（她）们在执行应试教育所赋予的职责和任务，而当他们用生命感动生命，用心灵浇灌心灵时，整个身心所背负的超负荷压力，日积月累，导致了很多教师心理状态的失衡：压抑，处事情绪化，心烦意乱，好走极端，无法自制……

如若不重视教师的心理健康，那么将会给教学带来难以想象的不良后果。不健康的心理：诸如自卑与失落心态严重、精神过分压抑与紧张、心理压力过大、嫉妒情绪突出、性格忧郁孤僻、人际交往发生障碍和焦虑水平偏高等程度不一的心理问题，在情绪激动时，不再有宽容的心态，也就无法再清醒地意识到自己的职业是“教书育人”，而不是“教书害人”。那些长期心灵遭受压迫和蹂躏的差生们，轻者，丧失学习兴趣；重者，则易产生轻生的念头。那一历历触目惊心的关于孩子因不堪承受学习的重负，选择自杀的鲜为人知的例子还少吗？

教育界类似的警钟终究无法做到长鸣，总是鸣一段时间，一些时日，就销声匿迹了。可是，作为一名有良知的中国人，怎能做到无动于衷？无论是国家领导人，公务员，教师，还是个体户，各行各业的人士，毕竟都有自己的孩子，也都渴望自己的孩子能够健健康康地成长，哪一个父母希望自己的孩子过早得厌倦学习，整天郁郁寡欢呢？当我们愤愤不平之余，总得找出一些切实可行的举措来缓解目前的窘境。

最关键的问题，首先要懂得关注教师的心理健康问题，这才是重中之重，因为"教师是人类灵魂的工程师"。

关注学生的心灵成长，使广大学生茁壮成人成才，是教师的神圣天职。而学生心理健康的前提是教师的心理健康，教师拥有健康的心理不仅是教师个体的需要，而且也是教师职业的必然要求，因为心理不健康的“工程师”无法“塑造”出健康的灵魂。只有教师的心中充满“绿洲”，学生的心里才不会有“荒漠”。因此，关注教师的心理健康已经成为不容忽视的重要课题。

那么，处在紧张而又繁忙教学中的教师们，怎样才能拥有健康的心理呢？

一，学会自我调节

学习一些自我调节的心理学，生活中培养自己的乐趣，以积极乐观的心态去处理工作中或者生活中的纷纷扰扰，懂得张弛有度，平衡自己的内心世界。工作中，融入自己的爱心，把学生当做自己的孩子一样，耐心地去引导，才能不失所望。缺失“爱”的教育，高希望的投入，获取的却是更多的失望，那么又何必固执地坚守呢？换一种宽容的心态，接纳成长中的孩子所表现出的残缺，愉悦自己，助长孩子们学习的热情和活力，何乐而不为呢？

有时，往往不是孩子不够优秀，而是教育方式出了错，总是用一种定式的观念（僵硬的心态）去对待那些“恨铁不成钢”的孩子，这样，心，难免会感到疲惫，感到无法松懈。

往往有些老师之所以感到累，并非仅仅是工作量真得太大，而事实上跟教师的处理问题的心态和处事的方法密切相关。比如，很多老师，习惯了用轻蔑的眼神和口吻对待那些差生，在他（她）们的内心，那些不争气的孩子已经被定格在“不受老师欢迎”的学生行列中，那么，作为老师，为什么不给那些学生一些机会呢？先降低他（她）们跟班级中优秀生等同的要求，然后用欣赏的眼光，激励，接纳，慢慢地扶持“差生们”，逐渐成长。所以说，“没有教不好的学生，唯有不会教的老师”。

二，给予教师人文关怀

教育呼唤人文关怀的回归。只有学校对广大教师人文关怀，教师才能对广大学生以人文关怀，学校才能实现良性循环，才能实现科学发展。

给予教师人文关怀，学校领导应当倾听每位老师的心声，主动和他们多交流，沟通思想，努力解决他们的思想问题和现实工作、生活中的问题，真诚地谈心，倾听他们的意见和建议，并且应该立足自身，力所能及地为他们分忧解难，关心教师的生活，提高教师的生活质量，为教师营造一个宽松、和谐、充满人文关怀的工作生活环境，让教师有轻松的心情、饱满的精神、充沛的精力、健康的心理投身于教育教学工作。

总之，给予教师人文关怀，就要在物质上给予教师一种幸福境界的提升，在精神上让教师们感到一种自身的价值被认可，被肯定的愉悦，和辛勤付出后的成就感。

学校应当成为教师可以信赖的家，学校应当成为教师发展提高的广阔舞台，学校应当成为教师体现人生价值的圣地。只要学校领导班子能真正把广大教师装在心里，给他们人文关怀，关注教师的内心需求，相信广大教师的心理问题最起码不是很普遍、很严重的大问题。那么学生的心理健康和人文关怀的关注度，也会呈上升趋势。

通过对心理健康和人文关怀的思索，期待着人文关怀能深入每一位教师的内心，渴望中国的教育能够尽快地走出低靡的状态，从而使每一个孩子都能够感受到学习是件快乐的事，而不是一种被迫无奈地挣扎。