最实在的运动

阅读真的是一种运动，而且是一种剧烈运动。一种最真实的运动。

其实真正的运动是运气动血，也就是说气在运，血在动。而要达到这个效果，必须得兴奋起来。运动员做准备活动，使自己兴奋起来。而兴奋不起来的那些就没有在运动，只是表面的肢体相对移动而已，血液的循环没有加快，所以不称为运动。这也是为什么好多人天天锻炼身体，但身体却毫不起色的原因。即便是健康锻炼也应该让气和血动来。而阅读不仅是一种真正的运动，更是一种有重量的精神运动。

阅读是一种自发性的行为，无功利心的追求，它给人一种身心上的沉稳和力气，是一种很自然的状态，若是故意强迫或是有意淡化阅读行为，那么阅读就不是运动，也就没任何意义了。

在我们阅读的时候，看到美文，眼睛会随之一亮，在兴奋之时马上快速咀嚼。内心跟着作者来到了作者的时代，随着文中的喜怒哀乐也跟着澎湃荡漾。这时，我们的血和气就在体内快速奔跑，身体以静制动，我们已经在剧烈的甚至是疯狂的运动着了。累了、烦了，可以换另一种类的书。

阅读是一种惯性，是因为喜欢阅读而去阅读的，它给文化人运动，给文化人力量，体现文化人的精神价值，让文化人的精神生命绵延不断。它是一种缓慢的、恒久的渗透。特别强调的必须为文化人，因为智慧必须要有智慧的人才能够理解。

去阅读吧，尽量不要漫无目的，让我们为阅读中的某些东西而感动后再感动。