发展的动力
“照顾好自己”作者提出这个建议。可能我们听着可笑，可是生活中不会照顾自己的人数不胜数。作者先例举了一个高中生的例子，成绩优秀但是却什么都不会做，造就出一个“高分低能”的孩子，生活中不会自理，这也罢了，至少不会伤害到别人，接着作者又举出药家鑫的例子，一个精神上不会照顾自己的人，多么的可怕。唯有照顾好自己，才能有更多的发展空间。问好作者，期待您的佳作。
一条河，慢慢细流，源远流长，但也总有一个不断的源；一棵树，高大挺拔，枝繁叶茂，但也总有一个牢固的根；一座山，高耸入云，直入九霄，但也总有一个平稳的山脚。大自然在创造万物的时候总会给他们一个优良的发展基础和持续不断的发展动力。那么，作为这大自然中最为复杂的生物，我们自己的发展的动力又是什么呢？我认为这条人生竞赛的起跑线就是——照顾好自己。
“照顾好自己”简单五个字，但是每个字在人生的发展中却有着举足轻重的意义。照顾好自己，做到了，便得到了持续不断的发展的动力；做不到，再优秀的猎人都会因为猎枪中没有子弹而饿死。
我认识一名非常优秀的高中生，老师们都对他寄予厚望，但很奇怪的是，他所有的笔都是不盖笔帽的。然后我从他同桌那里了解到，这位同学从小就过着父母包办一切的生活，回家只需要学习，笔墨纸砚都会有父母准备。而他不盖笔帽是因为他不会。听到这，我无法用语言形容我内心的震惊和悲伤。固然他成绩极佳，可以考上名牌高校，但是他已经失去了自身未来发展的动力。即使在现在有限的舞台中他可以展露才华，但当他面对更广阔的五塔寺，他那拙劣的舞技就无法吸引观众的目光了。
那位同学仅仅是生活上无法照顾好自己，而药家鑫却是在精神上没有照顾好自己。
2010年10月20日23时许，药家鑫驾车从西安外国语学院长安校区返回西安，当行驶至西北大学长安校区西围墙外时，撞上前方同向骑电动车的张妙，后药家鑫下车查看，发现张妙倒地呻吟，因怕张妙看到其车牌号，以后找麻烦，便产生杀人灭口之恶念，遂从随身背包中取出一把尖刀，上前对倒地的被害人张妙连捅数刀，致张妙当场死亡。杀人后，药家鑫驾车逃离现场，在逃逸的过程中再次将两行人撞伤，后被过往的行人捉住移交公安机关。2010年10月23日，药家鑫在其父母陪同下到公安机关投案。经法医鉴定：死者张妙系胸部锐器刺创致主动脉、上腔静脉破裂大出血而死亡。
在我看来，药家鑫之所以会在撞人后杀人，很大一部分原因都是以为自己平时没有照顾好自己的精神世界，没有及时将生活中的焦虑、烦恼排解出去，最终导致一种心理上的疾病。不受制约的权力和疯狂的社会，对于人的心理结构的影响是巨大的。失去正义和道德的看守后，人性的残忍和暴虐，便随时等待机会发泄。
那位同学和药家鑫都是没有照顾好自己的例子。照顾好自己不仅仅是让自己身体健康、衣食富足，更还要提升到自己发展的方方面面。及时学习新的技能，及时排解生活中遇到的压力与困难，及时发现周边环境的改变，及时调整自己的状态，让自己始终是在以一种积极的心态面对生活，以至于在面对突然的改变是可以迅速的适应并调整自己。
照顾好自己，就好像一首动人的乐曲的第一个音符，如果第一个音符就出现错误，即使整首曲子很美，都无法摆脱较差的评价。有人曾经问我：“给与、接受、照顾好自己三者中你认为那个最重要？”我毫不犹豫的给出答案——照顾好自己。因为只有照顾好自己才能有精力去给与和接受，才会有成长的空间。古人曾经有“问渠那得清如许，为有源头活水来。”来比喻读书与思考的关系，而我认为用这个比喻也适用于成长与照顾好自己的关系。照顾好自己，持续发展的动力。