关于跑步、是关于什么的？？哲学的问法！

四百米的标准操场，一圈一圈地跑下来，一千米、两千米……到最后连自己都不知道跑了多少米了，只是脚步仍在迈起、落下，调整紊乱的呼吸用以平复杂乱的心跳，使思维恢复正常！

总觉得跑步是一件产生杂乱又超越杂乱的事，尤其是长跑显得尤为突出。由起初的心跳加速，到最后的心跳平稳，恍若又回归到跑步前的状态，只是这是另一种平稳，一种超越了正常的平稳，一种自制的平稳，就像在爱的人面前极力掩饰的心跳与脸红，只是这是由内在产生的，而跑步属于外在，外在而影响了内在！有人说：“我微笑，并不代表我快乐”其实，微笑是可以“逗乐”自己的，行动上的积极一样会给心灵带来积极的因素！正如跑步就是这种提高心灵的有效途径，跑步时远远超出了跑步这个单纯的动作，跑步带来的毅力的坚持，思维的混乱，身体的疲劳，进而会带来心灵的提升，境界的超越，会使得心灵更加平静，思维更加清晰，身体更加健康！所以我在跑步时，还在做着跑步之外的事，那就是人生的历练与升华！

跑步其实是件很孤单的事，但是并不孤独！哲学的高的境界正在于孤单并不孤独，跑步哲学就是高于一般谈话的与自己心灵的对话，与自己不断地谈判，要不要停止，要不要放弃，要不要继续……诸多的问题，在跑步的过程中一一化解，像极了哲学的魅力！跑步也算是哲学的一种修行吧！还有跑步的开始是在寻路，到最后则成了路在寻你了！

跑步有很多的好处，在这里仅仅谈了些关于跑步之外跑步的好处，希望能够激励自己继续坚持跑步，也能够激起大家跑步的热情。

跑步不是一件难事，难在坚持！坚持！