心灵沟通心得体会

人是情感动物，情感借助于交流，交流借助于沟通，而沟通则应该从心灵开始；所以心灵沟通对于每个人来说都是极其重要的，是人与人之间增进了解的桥梁。

领导正因知道如此，才有了这次心灵沟通培训。

在这之前，看了很多成功学、成功人士的书，对成功要素有一定的了解。可是在这次培训中，让我更加深刻认识、体会到成功并不是在看书时想象的那么简单。

这次培训的节目有时间、选择、红黑游戏、坚持等，让我感受最深的是最后的节目“坚持”。本来只是盘腿打坐、搓手看着那么简单的动作，却让我真正的体会到成功路上那份坚持是何等重要；开始打坐，随着音乐进入耳朵，手跟随着搓动起来，紧接着手速加快，手上的汗干了又出、出了再干，不知不觉手酸痛了、脚麻木了，脑海中总是闪现放弃的念头，可是手好像不听使唤似的还是在继续，是因为惯性吗？慢慢的外界不复存在，仿佛时候停了，音乐没了，脑海中出现很多眼睛默默的看着自己，嘴里喃喃的念着加油、坚持，不知不觉手酸痛的感觉、脚麻木的感觉没了，只是在默默的念着坚持，坚持…

也不知道过了多久，手速慢了，腰酸痛了，脚不能动弹了，手汗还是不愿其烦的出了干重复着。此时放弃的念头再次浮现，不知道哪来的声音，迷迷糊糊听到“坚持，就快成功了，现在只有你一个人还在坚持，大家都在看着你了”。听到这熟悉的声音，酸痛的双手怎么也停不下来，双手再次失控了。

就这样反复的坚持着，突然眼前出现了一道道白光，若隐若现，此时感觉自觉就像一个蹒跚的老人，在慢慢的攀登高峰，忙着去挽留快要回家的落日。双脚已经瘫软，双手吃力的在地上抓着往上爬，所经过的地方都成了路。看到这场景，挡路者消失了，小树成了前进的拐杖，鸟儿不停的呐喊着，高峰好像不再那么坚硬高大，终于到达峰顶，不知道哪来的双手把我搀扶起来，轻轻在我耳边说，你做到了，你成功了。

睁开眼睛，音乐还在，所有人还在，大家紧紧相拥在一起，激动着，享受着成功后的喜悦和幸福！

通过这样的心灵沟通方式，让我更加相信自己，确信成功就在前面，只要再坚持一会就可以。

人们常说“细节决定成败”，那么我认为，沟通就是细节；人们常说“态度决定一切”，那么我认为，沟通就是态度。人只有不断地与人沟通，心灵才不会感到寂寞；人只有从心灵开始沟通，沟通才会通向无限的境界。