学会忘记，使自己定期清零

忘记，对心境是一次宽松，对心灵是一种滋润，它是驱散乌云的清风，是清扫心房的能手，有了它，生活才会阳光灿烂，人生才能有爽朗，坦然的心境。­

——雪鸿­

房间里的东西太多、太乱，会使人感到压抑，不舒畅。人的心房不也如此吗？房间里杂七杂八的东西多了，就要清理，人的心房又何尝不如此？这就要求我们要学会“忘记”。­

忘记，有时候比记住更重要。像亲朋之间偶有不周，邻里之间偶生摩擦……等等这些鸡毛蒜皮的小事把心房塞得满满的，耿耿于怀，放弃不下，这样的人，又怎能活得轻松而舒畅？­

生活的竞技场上，我们每个人都是赛手，赛出的结果千差万别。撇开环境、机遇等因素，其根源就是精力分配不同。人的精力是一个常数，有所不为才能有所为，不会忘记也就不会记住。生活需要记忆，记住经验，记住关怀，记住友情，记住爱情……，但生活也需要忘记，忘记人生的坎坷，可以扫除烦恼；忘记成功的辉煌，可以永保进击的姿态；忘记个人的恩怨，可以获得平和的心态和人际关系。­

生活就像过滤器，只有滤去过去的杂质，才能留下精华，走好今天的路，活出动人的风彩。­

忘记其实是一种舍弃，不会忘记，不懂得给心灵减负，那么心灵重负同样会把人累死。­

学会忘记，这是一种超脱，一种风度，一种坚强，一种对生活中忧愁痛苦的傲视和嘲讽。“度尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇”，靠的就是忘记的力量。很多时候，只有学会忘记，你才能宽容豁，走出百忧烦心的泥潭，你才能更有朝气和活力，更有信心和力量。­