休闲要有质量有品味

生活过得舒心如意，有滋有味，就有质量。如果整天无所事事，寡淡无味，百无聊赖，就没有质量。

生活要有质量，休闲有质量很重要。把自己可以支配的时间安排的有意义，使闲暇变得有趣有为，丰富健康生动，富有价值。这就需要对自己的休闲时间作些大致的规划和科学的安排。每个人都有自己的爱好和追求，不妨在休闲时间把自己的爱好和追求实现一下。爱看书的，爱写作的，爱书法的，爱篆刻的，爱绘画的，爱工艺的，爱体育锻炼的，爱搓麻娱乐的，爱聊天访友的，爱逛市场购物的，爱旅游观光的，等等，都可以按照自己的能力和条件作好切实的安排，使生活多情趣、多收获、多欢乐、多意义。

自己的爱好和情趣，在休闲时间应尽情发挥、施展。只要有利于身心健康而无背于社会风雅，没有谁会说不好！

比如，看书、写作、书法、绘画、小制作、小工艺，闲暇中多些书卷气，多些书生气，多些艺术气，多点学问味，多点艺术味，不是学者不是专家，有点儒雅有什么不好？有不少人爱买书爱看书，爱写写画画，搞点业余文学艺术创作，就是成不了什么家又有什么不可以，有点品位不好吗？

比如，锻炼身体，早晚跑步、散步、作健身操、跳健身舞、打拳练武，扭秧歌，练节目，爱下棋，爱打球，爱郊游，多些活动，多些健康，多些歌舞，多些欢乐，多点健身味，多些表演味，有气质有风度，活得潇洒浪漫点，又何妨不可！

比如，爱打牌，爱搓麻，爱喝酒，有益于身心健康，又有什么不可！但切忌打牌、搓麻不要过头，不要玩得忘了时间，昏天黑地，闹得疲惫不堪。如果再加上赌钱，赌博成瘾，手头吃紧，隐患丛生。伤力伤财，大可不必！还有喝酒。朋友聚会，无酒不成席，雅量雅兴并无不好。但要常常喝出事来，伤身体伤和气伤体面，酒后无德，无事生非，常闹点乱子，还是少喝为佳！

休闲要多些闲情雅致，有益身心附和风雅。切莫无所事事，无事生非。休闲时学习一点，锻炼一点，会使生活更有质量，更有品位。