跳舞

我喜欢跳舞。有朋友说你就把跳舞的体会写写吧。呵呵，真的有很多体会。

跳交谊舞是一门艺术，也是一种享受。它是一项可以愉悦身心的很好的活动，它集健身、娱乐、集体活动、社交等功能于一身！

悦耳的乐曲，闪烁的霓虹，轻快的舞步，优美的舞姿，使心情愉悦，利于身体健康。它的乐趣在于交谊舞的浪漫气质和带给人们的独特乐趣。交谊舞能培养你从上至下的优雅气质。无论是端庄、典雅的现代舞，还是热烈、奔放、浪漫的拉丁舞，都展示着无限的魅力。去交谊舞厅跳舞，邀请哪位女士跳、决定向谁伸手的过程是一乐趣，“带”着女士跳的过程又是另外一个乐趣。

说起交谊舞的好处那可是很多很多，它能使生命之树常青。与周围人融洽相处，与众为伴、远离孤独的人，生活充实，十分有利于保持心理和生理平衡，健身延寿；它能培养你的“艺术细胞”，养性怡情，增添生活乐趣；它能使你与笑相伴，美好心情自然流露，成为乐观豁达者；它能培养你为人忠厚仁慈、乐善好施、助人为乐，使心理稳定、平衡；它能让你讲究穿戴、仪容美丽，增添愉悦感、自信感和满足感，平添几分青春活力。

交谊舞不只是一种娱乐项目，也是一种提高社交能力的好方法。在跳交谊舞的过程中，通过与不同舞伴的配合，可以结交到更多的朋友，而且还能使自己更加自信。可以提高修养，提升气质。一起跳舞的舞伴也很讲礼仪，男士显得彬彬有礼，女士则优雅大方。所以跳交谊舞可以塑造高雅的气质。

在我的记忆里，跳交谊舞，是在刚刚开始兴起跳舞热的时候学会的。我没有拜师，总是在看别人跳的过程中自己慢慢的捂。从当初的踩着步点踏着节奏，到如今娴熟地旋转在舞池中央，一转眼，那么多年过去了。一开始，只是好奇，好玩，喜欢到周末或者晚饭后去参加舞会，自己在跳的过程中，注意看别人的跳法，注意自己舞姿、脚步、重心等问题。看见跳得好的，眼神自然容易跟着走，注意观察、模仿。也许，爱好真的就是最好的老师。有意无意中，遂练就了轻盈优雅的舞姿。经过一段时间的锻炼，终于登上了大雅之堂。也许，无论学习什么，悟性是天生的。我学习跳舞，还与我的工作有关系，当时国内外开会的机会多，遇到舞会不敢参与，略显自己档次太低，自己给自己施加压力加之好学，总算自己给自己发了结业证。

“怎样让你遇见我，在我最美丽的时候”。不知道为什么，忽然想起这句著名的诗句。

让我们在舞中体味到乐趣，获得友谊，感受青春的气息吧！