浅谈“笑”字

中国历史文化悠久，其博大之精神源远流长。就拿文字来说，从最初的甲骨文到现在的宋体字，期间的演变，凝集着古人的大智慧。当每一种新文字的出现，就象征着这一时期文明的进展，更是一种智慧和汗水的结晶体。

笑，一个很普通的字，却蕴涵着中医无限的奥妙……！

众所周知，人有七情六欲，笑是七情之中“喜”的一种外在表现形式，也是人们心态的体现。一个人心情舒畅愉快时，就会开怀一笑。有人说：“笑一笑，十年少”，笑一笑，真的能年轻十年吗？不然。虽然这只是个比喻，但仔细想想，也存在一定的道理，下面就从中医的角度来看看这个问题吧。

宋代名医陈无择在《三因极—病证方论》中提出了著名的“三因学说”。他谈到：“六淫，天之常气，冒之则先自经络流入，内合于脏腑，为外所因；七情，人之常性，动之则先自脏腑郁发，外形于肢体，为内所因；其如饮食饥饱，叫呼伤气，金疮倭折，疰杵附着，畏压溺等，有背常理，为不内外因。”简而言之，他把疾病产生的原因归纳为“内因”、“外因”和“不内外因”这三类。其中，七情所伤为“内因”。由此可知，人之七情（怒、喜、思、悲、恐、惊、忧）皆可导致疾病。

那么七情又是如何致病的呢？在中医理论体系中，有两个重要的特点，其中之一为“整体观念”。在中医看来，人体是一个以心脏为主宰，五脏为中心的有机整体。各脏腑之间相互关联。《类经》中提到：“心为五脏六腑之大主。”也就是说，心脏是整个人体系中的最核心的一个部分。《素问﹒灵兰秘典论》中提到：“凡此十二官者，不得相失也。故主明则下安，以此养生则寿；主不明则十二官危，使道闭塞而不通，形乃大伤，以此养生则殃。”这句话我们可以这样理解，心脏功能的异常决定着其他脏腑功能的盛衰，通俗说，心脏对人的生命活动起着主宰的作用。可想而知，一个人的心态好坏都能影响到机体的健康与否，这是多么值得思考的问题啊！《类经》中提到：“心为五脏六腑之大主，而总统魂魄，兼该意志，故忧动于心则肺应，思动于心则脾应，怒动于心则肝应，恐动于心则肾应，此所以五志唯心所使也。”大家知道，七情皆由心而发，当某一情志太过时，则会激发于心，从而伤及相应的脏腑或者七情太过也可直接伤及脏腑。也就是上面所说的：过喜则伤心，过怒则伤肝，过思则伤脾，过忧（悲）则伤肺，过恐（惊）则伤肾。再联系一下现实生活之中，常会发现某人因心情不畅以致于不想进食，某人又因极度的恐慌而致小便失禁…这不都是情志致病吗！

所以，对于一个心情舒畅愉快的人而言，“内伤七情”这一致病因素是不存在的，在这个人的整个生命过程中，得病的机率也就大大降低，寿命就自然而然地延长了。嘿嘿，原来高寿命是这样“炼”成的……

如今，随着祖国经济繁荣而又快速地发展，人们生活水平也越来越高。虽然人们的生活物质有了很大的改善，可是心理素质呢？大不如以前了，难怪现在有这么多抑郁症患者也不足为奇了。人的一生难免会遇到挫折，但这都是一时的，我们应该以微笑对待它们。请相信，生活是美好的，笑一笑，不用花钱就买一份“健康保险”么值得啊！