牢骚

刚上班，领导就宣布了二十条政策，而且还要逐一落实，否则就要扣工资。节前，同事们本来就没有好好过年，因为过年时留的有家庭作业，让我们写读书笔记和心得，一写就是三本。这一下好了，办公室里真是人声鼎沸，怨声载道。同事们的牢骚这时像开了闸门你一句我一言在各个角落飞溅开来，当然我也是其中一员。我觉得自己快要受不了了，从早上六点上班到晚上九点休息，这期间不能离开单位，除了两签到还有领导不定时的查岗。这种过于封闭和死板的管理，让我有了放弃这个职业的念头。这种情绪一直在心底徘徊，让我抑郁不快。

好不容易熬到了周六，便带着孩子去医院看眼睛，她总是不停眨眼睛，已经很长时间了。去找我的老同学让她帮忙找一位好大夫，她原来是五官科的一个护士，没成想她竟到门诊当医生去了。原来她一直在学习进修才有了今天的成就。见了她才细心打量一番，发现她真的跟从前不一样了，特别是心情更好了，自信心更强了。瞧了病，说会儿话，便告辞回家。

静静地靠着床头，慢慢地想老同学走过的路，上学时她远远比不上我的，可现在却比我要好。她做事的优点在于：能吃苦耐劳，锲而不舍更重要的是在工作中她从来不发牢骚，任劳任怨。总是从好的一方面去理解上级的政策。回过头来再看看自己，确实有值得反省的地方。仔细想来，发牢骚会有什么好处呢！

一：从身体健康的角度来讲，牢骚属于焦虑的情绪，这种情绪久了对肝脏不好，能让脾胃的运化失调，从而导致胃肠道疾病；

二：一旦发牢骚成为一种不良习惯更是贻害无穷。它会让你自毁形象，让别人觉得你就是一个只会抱怨而不做实事的人，试想有哪个公司老总愿意用这样一个员工呢？

三：当你发牢骚的时候，你已经进入了一个行为怪圈如果不及时纠正，你就会在消极的情绪里越陷越深，以至无法自拔，从而形成恶性循环。

四：俗话说：父母是孩子的第一任老师。无声无息之中，孩子也会濡染这种坏习气。当她有了这种习气的时候，那么受害将是我们自己了。因为我们有谁愿意天天面对一个爱发牢骚的人呢？

五：情绪之间是有联系的，爱发牢骚势必会发怒，会丧失信心，长此以往一个人的性格就会慢慢地发生变化。比如会变得忧郁，变得孤僻等等

六：不利于社交。情绪是会相互感染的，快乐的情绪可以感染你身边的人，不良情绪也如此。别人不想听你的牢骚一定会慢慢的疏远自己。时间长了自己不就成了孤家寡人了吗？到那时该是多么悲哀的一件事情啊！对于夫妻也是同样的道理，它不利于夫妻感情的增进与融洽。积极乐观的人生态度和处世原则才会对家庭的圆满保驾护航。不是吗？

简单的罗列一下，才发现牢骚是如此害人，切不可麻痹大意。如果再遇到此类事件的发生，就想开些吧。孟夫子不是说：天将降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……吗？全当是对自己身心的一种磨砺吧！这一点如果你做不到的话，那就想得近一点吧，金融危机席卷全球，有多少人下岗失业呀，而你还有幸在工作岗位上，有一份温饱，有一个去处，该是一件多么值得幸运的事情啊！假如这还不能抚平你心中的愤懑之气，为什么不去试着找一个假想敌呢？没人的时候不妨对这个假想敌大打出手以泄心中之恶气。不过，这种方法不可常用哟，否则成了虐待狂，可是得不偿失呀，哈哈！