说心累

在日常工作生活中、上网聊天时，经常听到一些朋友向我报怨诉苦说，活得太累了，云云。我自己也有同感。人吗，都是血肉之躯，都有七情六欲，生活在充满欲望和诱惑的滚滚红尘中，谁能不累？

累有两种，一是躯体的，二是心灵的。躯体的累通过休息就可以得到恢复。这种累就不多言了。

人们常提到的累是指心里的累，又叫心“累”。这种累看不到摸不着而又确确实实存在，难以控制又相当致命。人所以心累，我个人认为是欲望在驱驶所导致的。欲望是火能吞噬掉人的生命。人的欲望是无穷尽的，人的欲望有时比天还大。欲望越大心就越累。欲望太大不一定都是好事。当年的希特勒欲望就太大，梦想统治全世界，给人类带来了一场灾难，结果他自己又得到了什么？日本当年想统治全亚洲，烧杀强掠，给亚洲人们带来了深深的苦难，其结果更是身败名裂一败涂地。有时太大的欲望又是一件好事。人类一直梦想着飞向天空，结果理想实现了。人类又梦想着登上月球，现在也实现了。有多大的梦想就有多大的希望。希望越大失望也越大。失望越大失落也越大。失望一大心就越累。

现今生活中，诱惑人的东西太多太多了。有人在为金钱而劳碌奔波，有人在为美女你争我夺，有人在为地位勾心斗角、尔虞我诈，还有人在工作生活中，为了蝇头小利斤斤计较、貌和神离，你说这能不心累吗？有些烦恼和心累是我们在自寻烦恼，杞人忧天。有些人都是戴着假面具在生活着交往着，这能不心累吗？面具下面的脸才是真真实实的一个自我。如果不戴面具，日常交往中，麻烦就多，冲突就多，不愉快就多。为了营合个别人的爱好和口味，有些下属或同事，只能不情愿地戴上令人难受的面具，把自我隐藏起来，去讨个别人的喜欢。这厚厚的面具戴久了肯定会累会难受的。但为了自己的目地，只能忍着，久而久之，将会越戴越累。这就如同演戏，你演你自己时感觉就自自然然，原汁原味，水到渠成。你去演别人时，演你不熟悉的人时，那就会感觉到疲劳和心累了，而且还非常别扭。

“知足常乐”这句话大家都会说，也经常说，可做起来就难了。有些人已经是足足的了，但他心里还不知足，寝食难安，昼思夜想，你说，他能不心累吗？现今社会，有几个人不是在为钱在玩命在奔波，不管是合法的还是不合法的。有钱的心累没钱的也心累。合法的累不合法的也累。合法的在为房子、车子、孩子、票子和面子抛热血洒臭汗；不合法的更是闲不着，欲望之火越烧越旺。小贪嫌贪得太少，整天苦思冥想，较尽脑汁；大贪也不知足，还在贪，警车在楼下一叫，整晚都睡不塌实，你说他能不心累吗？这可是真正的“死亡游戏”呀，稍有不慎就完蛋了。文强的下场就是最好的例证。

人活着就会心累，累还得无奈地活下去。怎么活能不心累？这就需要技巧了。技巧在哪里，在我们自己的心态上，一定要学会调整好自己的心态。解铃还需系铃人。遇事要把事看淡看轻看透才行。难得糊涂吗。淡泊名利，宁静致远。学会自己给自己减压。放下手头的工作，干你最想干的一些事，大睡一觉，听听音乐和歌曲，看看书，旅旅游，上网打打游戏和好朋友聊聊天，放纵缓解一下心情，给心灵一个慰籍，给心灵一个缓冲。别跟自己叫真，也少和别人叫真。有时忍一忍让一让，比冲动一时要收获得多，也明智得多。车到山前必有路，船到桥头自然直。山穷水复疑无路，柳岸花明又一村。有鞋穿的让没鞋穿的羡慕，没脚的又羡慕没鞋穿的。我们要珍惜现在所拥有的。别人有的我不一定非得有，我有的别人不一定有。一切的一切，都是身外之物，生带不来死带不走。你想要的你带不走，你拥有的你也带不走，唯独能带走的只有你自己。我们还争吗？不争不抢不眼红，一切顺其自然，心就不会累了。

看到这里，如果你蹦紧的神精和颤栗的心情，能得到一点点的放松与缓解，那么我写此篇文章的目地也就达到了。