2012——我的纪年

时间过得真快，眨眼的工夫，才蓦然惊觉2012即将结束了。

从黑暗中一路走来，站在光明的出口，回首望去，禁不住在心里对自己说：“真棒！终于走了过来，原来没有什么是做不到的。”幸运的是，在我最困顿的时候遇上了智慧之师，那是快乐的源泉。一种不可思议的力量，将我从跌落的深渊拉了上来，使得我没有辜负一直真心相伴的朋友的厚望，没有辜负曾经遭受过的打击，没有辜负灾难赋予的使命，没有辜负痛苦赐予的希望，最主要的是，没有辜负自己，让自己在悲伤中湮灭。

所有的奇迹，归功于一切灵性的导师。感谢我的朋友、感谢我的敌人，感谢曾经的伤痛折磨，感谢我所有的和我所没有的。也感谢我自己，没有在困顿面前卑躬屈膝。

缺少了以上任何一种元素，我都不可能成为现在的我。说不定，我至今还身陷泥潭，永无出期。这使我更加坚信，人要战胜自己，并不是想像中的那样困难。痛苦面前人人平等，就看你怎么去想怎么去做，没有什么是不可以改变的。也更加深信，在这个身体之内，有一个真正的自已，找到了它，就找到了通往幸福快乐的出口。

由于习性的缘故，人们对于痛苦的印象总是十分深刻的，我也不例外。但是，今天我看它的眼神，已不再是纠结与迷茫，而是以一种安详的姿态打量它，以亲切的微笑招呼它：“嗨，我最亲爱的朋友，原来是你成就了我。”这听上去也许有点怪异，但仔细想想，就一点也不奇怪。

生活在世上的每个人都不可避免地要遭遇这样或那样的痛苦，当我们人处于痛苦的顶峰时刻，会有什么样的感觉？愤怒、忧伤、绝望、失落、挣扎、也许还会有人想到自杀……等等太多的情绪纠结在一起，一切都是那么黑暗，漫无边际，仿佛到了世界末日。但人们往往只看到了痛苦的半边面孔，却忽略了它的另一边正在悄悄向你靠拢，那就是：重生的希望。幸运的是，在我将要没落的时候，我看到了它，并且与它握手言和，成为最亲密的战友。

我将它的黑暗与亮丽大胆地揉和在一起，便有了斑斓的色彩。那些日子，我的耳边时常有一个声音在提醒我：“你知道吗？我是你最忠实的朋友，我出现在这里，正是为了你的生命更新。”我借用它的手擦亮我的心，它用它的肩作为我的依托，我们并肩相伴，直到我找到那个自由的海岸。

说起来，这是个漫长的过程，我花了整整一年时间，才走出这段困住我，将我消耗殆尽的郁闷时期。曾经在抑郁的谷底跌得那样深，要爬出来是很困难的。但是，一旦走了出来，我就告诉自己，永远不要让自己重回老路，不要让自己再次跌进像那样可怕的无底洞。我很清楚，让自己快乐，只有靠自己。我不想让别人来让我快乐，快乐只在我内心，不在别的什么地方。我也不想让别人来主宰我的生活，生活的好坏全在自己的心态。既然我一个人能够重新快乐起来，那么，就没有必要再次陷入感情漩涡。从此，我对自己的思想非常小心，时刻关注自己的思想是在怎样运转，不让它着陆在负面的沼泽中。

我一直在寻找生命的真相，祈求自由。这种自由不是来自权威的标榜，也不是那种顺口说说的自由，更不是自己随心所想产生出来的某种幻觉，而是那种由里而外的真实自由。追求灵性的解脱一直是我内心深处的渴求，为了找到所追寻的目标，我独自一人挣扎了相当长的一段时间。

“我”是谁？一直以来我都这样问自己，我很清楚，只有找到自己认识自己才是转变的关健。但在找到真正的答案之前，这只是一种臆想，没有任何实质性的突破。

“相由心生，境随心转。你对任何一个事物的任何一个见解，都可能限制你看清真正的自己。”在几经波折依旧黑暗没顶，感觉无法摆脱身心困惑的时候，峰回路转，我遇到了生命的转机，我遇到了能够真正让我明白什么是真正自由的人，真正的智慧之师。现在似乎终于看到了曙光，我意识到，这将带给我真正的转变。在那个醒觉时刻，我突然觉察到，多少年来我一直在用自己的一套观念限制自己，也一直在那种自以为是的舒适中欺骗自己。

是啊，我在自己所能涉足的每一个地方寻找生命的真相，而实际上，我却一直执着于自己的见解想法，一直在限定自己。很多时候，我们不是被别的什么东西束缚，而是被自己束缚了。

因此，我放下了一切。

这并不是一件什么惊天动地的事，当曙光现前的时候，没有电闪雷鸣，也没有风雨交加，我只是谦卑地接受着阳光般柔和的洗礼。在我内心，似乎有什么东西被触动了，一种清凉的宁静降临到了我身上。虽然外面看不出有什么变化，但是，某种内在的宁静却奇迹般地弥漫在我的内心深处。

良师的话语中，总有某种跟真相的共鸣，就像手术刀一样，一直切入到你的内心深处。我们经常把“我”挂在嘴边，那个“我”其实是那个跟很多东西在一块的那个我。身体、头脑、房子、车子、丈夫、孩子、宠物、教育、生意、权力等等，所有这些都是印象累积物，我们将它们贴上标签取名为“我”。假如将所有这些东西剥离开，我们会感觉自己就像一个无名之辈。所以，我们一般人所指的“我自己”不过是围绕着你的一层又一层的东西，一堆念头罢了，其中没有真正的我，“我自己”只不过是一堆散乱印象的堆积物而已。这种说法多少令人有些沮丧，但细细推敲，却有着无可辩驳的真理。

当这个“我”或“你”与所有那些累积的东西联系在一起的时候，就不可能是真正的“我”或“你”。真正的“我”是没有任何装饰的，不是某套房子，不是某趟旅行，不是车子，不是这个星期，不是孩子或丈夫，也不是别的什么东西——就只是我。这样赤祼祼的我，才是不可分解的个体。不可分解意味着无限，任何事物都可以被分解成碎片，只有无限无法被分解。任何可以被分解的事物都无法保持长久，这就是说，将“我自己”这一堆零碎整合起来成为不可分解的个体不是一件容易的事，也难怪人们始终处于焦虑之中。只有当“我自己”成为一个真正的个体，不再跟任何东西认同时，命运才是自己的。

我们生活在这个隔绝的世界之中，跟邻居没有交往，把任何不喜欢或不相干的人拒之门外，只允许相当有限的一部份人进入我们的生活圈子，这样的自我孤立和隔绝，完全是一种精神上人为制造的边界，因为，我们有一个跟整个生命对立的头脑。当头脑跟生命相对立时，就会不愿意让生命之花尽情绽放，这种不愿意完全是一种心理上的局限。

其实身体和内心本是一体两面，是可以包容一切的，我们的每一次呼吸，就是跟这个宇宙的一次互动，内在的能量始终跟万物是一体的。而身体只不过是精神的暂居地，但我们往往觉得身体属于我。这个所谓属于“我”的身体身上的每一个细胞都在奋力存活、生长，过去之所以感到抑郁寡欢，是因为对此毫无知觉。曾经某一天我尝试闭上嘴，捂住鼻子，结果发现身上的一切都在传达一个清晰的信号，那就是“它们想要呼吸，想要自由”。生命的过程是一个包容的过程，如果形成了孤立的心理，不愿意让生命自然生长，就是在精神上反对自身，这就是所有痛苦的基本原因。

如果无意识地生活在命运之中，只会在自己身上裹上层层束缚。假如让自己的头脑跟其它部分和谐相处，那么，头脑也可以变得极为包容。在这样的包容下，就会感到喜悦和满足，而生命的进程也会变得自然随顺。

不断的反思和自省中，我了悟到，我原来可以穿行于尘世之中而又超脱于它。如果喜欢走在令人愉悦的大道上，那就走在令人愉悦的大道上，没有任何问题。但是，不要执着其中，若是执着其中，抓住不放，就会变成众人皆可踩踏的人行道。

我为自己第一次真正如此接近自由的真相而庆幸。不再受欲望驱使，不再贪慕世俗的虚荣，从别人的眼光和自己的想法中跳出来，从强迫性心理和行为中挣脱出来，从生与死中解脱出来，那是怎样的一种自由啊！这种自由已然如此靠近，不再那么遥不可及，也不再仅仅是自己的臆想，披在心上的那层朦胧面纱终于被掀开了。此刻，我如释如负，原来，了悟真相，获得自由的可能性确实存在着，现在，这种可能性就呈现在面前。

忘记了是谁说过：“人的一生可以有两次生命。”但我想说的是，人的一生可以有无数次的生命。在波涛汹涌的生命之海，有无尽的巨浪嘶吼着迎面劈来，要么驾驭它，要么被它吞噬。若是成为命运的主人，就会有无数生的希望。

每一个生命最深的渴望就是从生死中得到解脱，获得真正的自由，当我内心获得清明的宁静时，欣慰而又振奋。我对自己说：睁着眼睛过日子，时时觉察万事万物的真相，让内在的智慧引领我获取终极的圆满。

生命的转机无处不在，需要我们自己去发现。这一年对我来说，是成长的一年，也是蜕变的一年；是收获的一年，更是我于雷电中登上彼岸、重获新生的一年。看着崭新的自己，毫无疑问，即将过去的2012——于我而言，实在是倍感欣慰，值得纪念的一年。