给自己的最理由!
拥有健康美丽的体型是每个女人梦寐以求的愿望,而随着如今生活节奏的加速,饮食的不均,睡眠的不规律,再加上缺少运动,让许多爱美的女人们离实现美丽身型的愿望愈来愈远。只为味蕾的满足,经不住美食的诱惑,结果吃完就开始后悔。吃时不说减肥,吃完就嚷着减肥,明天再减肥吧,这是许多女性自圆其说的最理由。作者针对当下许多女性减肥的心态,总结了自己的见解:保持好身材固然重要,更重要的是心灵美。拥有内在力,外在美的女人才是知性淡然的完美女人。
都说美丽女人的魔鬼身材最诱惑,我拥有的是魔术身材。
有的人纯属遗传基因的正宗肥胖,有的人是属于吃凉水都长胖,有的是属于原本苗条,但是,长完孩子后就没有太注意身材,等注意身材了,却发现再也恢复不了。而我更是一生气,一伤心,一郁闷,就化悲痛为食量,就肆无忌惮地狂吃猛喝,似乎是除血拼狂购之后,女人另一种发泄不满情绪的方式。
年轻时,多吃多餐,无所谓,就餐结束,直接从餐桌跟滑索道一样,直接第二站沙发上一坐,定海神针一样,手拿遥控器,成为“沙发女”,边看电视,边情不自禁地又开始吃上好佳薯片,吃不厌话梅之类的零食,还不忘冒充饭后上果盘。怎么吃都不会发胖,顶多婴儿肥的脸,旁人还夸可爱娃娃脸。都说早饭要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少。少吃多餐身材好。我是属于“我馋,我饿!我馋,我饿!”型,随心所欲,随心而乐,吃吃停停,开心就好!记得以前战友们还笑我很瘦,跟“刀螂”一样,再瘦下去,脖子又好长,不是长颈鹿,就是那个年代,跳集体舞时,套在头上的“大头婴”。可是,生完孩子之后,不节制的美食太诱惑,导致了暴饮暴食后,超级变变变,当我发现身材大走样,真的好后悔。虽说一口一口吃出来的肉,也不容易啊!可是,想肉一斤一斤消失,却更不容易啊!
又是一季春来到,姑娘们纷纷开始翻箱倒柜,寻找最时尚。女人的衣柜里永远少一件衣服,永远的换季血拼,永远的走在时尚最前沿。女人天生爱美丽,春日艳阳花枝招展,夏日海滩性感露脐,金秋炫复古怀旧风,冰雪皇后美丽“冻人”。不同的衣装搭配不同的鞋子,更是奢侈品控。而我是属于简约派本真人,从小生长在军队大院,曾经军人身份,“不爱红装,爱武装”,永远喜欢的只有唯一的军装。从军队到地方的角色互换,多年来,一直都是牛仔裤搭配各色衣服,夏季都是七分九分牛仔系列,只有迫不得已时,我才会裙舞飞扬。可是,这一天我肯定是“站也不是,坐也不是”的特别不自然。平足的我,几乎是一双软底绣花鞋行走天下。反而,如此低调淡然的我,走在大街上,似乎回头率还是相当高的噢!
大多数女人们是属于“我们为了寻求美,断了一条腿”,都愿意的舒爽快感。我呢?当我发现衣服无法再遮掩肉嘟嘟时,就会刻意收敛,基本他人邀约,我都会找借口回绝。因为我是什么都是速成型,属于一不小心,就速长四月肥了。再不知不觉,怎么又受刺激了,好瘦呀?面色发黄显得憔悴,还是血液循环畅通比较好,面色红润有光泽,婴儿肥的脸挺好的!如果有人这样对我说的时候,又接到另一拨人打电话告诉我,有饭局时,我在犹豫不决时,对方说了“吃火锅”三个字,就让我不得不爱了。
四川火锅的辣番天的超快感。而我是立竿见影时,这边吃着聊着,这边脸上就冒出痘痘来。
哎!曾几何时,我为了恢复身材自信,暂别乐在最美食,有时饿的都淌清水啊!有时实在想念火锅最诱惑,就画鸳鸯锅,配搭涮菜止馋。可是,当我又重回窈窕时,当姐妹“淘最美食”时,我给自己的最理由:春暖花开,蛇已出动!再说,人啊!生命诚可贵,爱情价更高,亲情友情更来之不易!努力开心每一天,把每一天都当作生命最后一天。万一哪一天,眼一闭,手一伸,腿一蹬,就“白白了,您呗”!既然好朋友还记得我,就自然无理由再拒绝。好朋友与亲人是一样的,见一面,少一面;至于天生“好吃精”的我,更是想“吃一顿,少一顿”。因此,重出江湖似的,女人天生爱美丽,爱打扮,爱接受世上一切美好的事物。化个裸妆出门,其实,女人的扮靓,并不是哪一位的版权所有专属品,而是展示给广大人民群众看的。当美食最诱惑,而我更是辽远的回归美食新天地,朋友们笑话我,面对色香味美,淡定,淡定!小口小口咀嚼慢品!狼吞虎咽太失态了吧!我头也不抬地说:我只管吃!你们只管聊!我听着呢!朋友故意说:你不是在减肥嘛!好不容易恢复自信,可不要再伤不起呀!我哈哈笑起来:没事!魔鬼身材,我再也回不去了!不过,魔术身材,我还是有一套的。再说,明天再减。所以,我一定要接住最后的狂吃机会。
就这样,明天再说,明天再减吧!成为我自圆其说最理由。自我安慰,只为味蕾的满足,只为久违的诱惑。我说:自制力不强,肯定没救。不过,我也想通了,如果一味地减肥,减到什么程度才叫理想呢?健康减肥,理性瘦身。不要为了减肥而减肥,为了瘦身而刻意地节食,甚至断食绝食。饥不择食就会暴饮暴食,饥肠辘辘就会眼冒金星,突发状况,走到生命的尽头,还是饿死鬼,多不值呀!不如酒足饭饱,反正玩也玩过,乐也乐过,“回老家”也值了!珍惜当下!与亲人朋友在一起,我快乐无比!快乐一场,少一场!人生苦短,秉烛夜游!或许,灵魂暗室中再修行,早已领悟,便是到了一定年龄,时常怀旧最记忆,更认同曾经的乍一难听的话,实乃真理。而一切便是灵魂皈依生命观的最真实声音。
人生中的缄言,慎言,谨言,都是做人的学问,人在世上走一遭,何不潇洒走一回!生命中的贵人,曾经与你短暂并肩前行人生旅途的路人,良药苦口,忠言逆耳,都为你好。一路同行的朋友,曾几何时不惊易间打动你,无论何时何地,勿忘最初的笑脸,最初的感动,最初的温暖,最初的援助,最初的理解,最初的支持,都是改变你一生的精气神。
如果我没有这些鼓舞,当我孤独凄婉痛时,当我身处黑暗世界灰色地带,走不出魔芋桃园的困境,当心中太阳最初的光明理想引领执著梦想征途在路上,当耳边回响起曾经受用一生的话时,我感应到了天使在人间引领导盲的知音如影随形,我终生活在金色阳光里。活出属于自己的精彩,尽可能地尝遍人间美食无国界,走遍世界地理最风光,尽职尽责职场问心无愧,人生应感恩而美丽,世界应感恩而精彩!常把感恩念,与父母与朋友与贵人真情对对碰,一路同行乐在旅途,享风景读无字书,写实画景读人。至于曾经的苗条身材,如今的人到中年,走样还是性感,都已不重要,重要的是“内在力,外在美”最完美,心由相生,心由相声!心灵美才是真的美!努力做上得厅堂,下得厨房,进得书房!知性淡然完美女人吧!