追求健康充实的生活

很多时候，很多人总是走着走着就找不到了自己，日复一日，天天一个样，不知道如何才能让日子过得生动起来。年轻的你除了找到工作、爱情之外，能够使你感到有趣的东西都可以去追求。你要找到谋生的方式，还要在谋生的同时享受生活。

人生要相信温暖、美好、信任、尊严、坚强，不能颓废、空虚、迷茫，糟践自己，伤害别人。体验生活，但不是放纵自己。千万不要认同那些伪装的酷和另类，更不要去模仿任何人，做好自己就好。夜深人静的时候，问问自己，自己最近干了什么，下一步计划干什么。在同一个地方生活久了，就会产生烦闷，所以很多人选择出去旅游，看看外面的世界，将淤积心中的不良情绪释放于旅途，但是，这只是一时的权宜之计，回到原来的地方，很快又开始郁闷了。为什么呢？原来是心中的激情没有了，有的人自觉不自觉的去寻找激情，当然我指的不是男女之间的私欲。而是自己喜欢的任何事，能激起自己长久的兴趣，能愉悦自己，又不伤害他人的事情。

比如说热爱工作，不仅努力学好自己的专业，运用于实践中，而且能将工作当自己家的事情去做，将工作当事业搞得风生水起。自己做的顺手，同事也默契，领导也高兴。人生的价值在此得到了体现，人生的意义因此得到彰显，因此，朋友，热爱你的工作吧！我们不常喊爱国爱家吗？爱工作，做好工作就是对国和家的最大热爱。

比如说运动，生命在于运动，运动可以使人出汗，会出汗的人是健康的，最起码是向更健康的方向发展的。出汗后的那种神清气爽真是令人舒服，所以，很多人选择早晨起来锻炼，晚上学跳舞，有空去健身房锻炼等等，还有的参加了兴趣班或者业余太极拳队、羽毛球队、毽子队啦等等，不仅锻炼身体，陶冶情操，而且精神不空虚。运动可使人有积极乐观的生活态度，多运动可使我们的精神不限于萎靡，思维时时处于活跃状态。

比如说业余爱好，书法、象棋、唱歌、乐器等等，总之，只要自己有兴趣的事情，都可以去学学、做做。不但追求健康的生活状态，还可以有点小资情调，将生活过的多姿多彩，自己活得充实，别人看着也带劲，无论是在生活的低谷还是高峰，都不要将生命之火熄灭，生活中总有能使我们开心的事情。不必留恋我们留不住的东西，珍惜现在能使我们快乐的东西。

比如说文学，我从来不以为学历有什么重要，多少有学历的人其实不一定有真才实学；天才大都不是科班出身，但他们却走出了自己独特的路，虽然，现在不是科班出身，连龙套都跑不了。但还是自己的水平不高，能力不够。搞写作必须把那些浮如飘絮的思绪，渐渐转化为清晰的思路和简单的文字。华丽和漂浮都不易长久，真正打动人心的是来自真实的发自肺腑的东西。你要知道，仅仅依靠文字阅读是不够的。还要修炼自己的思想、境界、灵魂、精神和智慧。要多看那些名家的文字，能成为大家必定有自己的可取之处。不要琐碎，无病呻吟，那样的东西写了还不如不写。但如果你是练笔，可以想到什么就写，哪怕是小感伤和小感动，这样可以练习你的写作熟练度，还可以拓宽你的思路。

比如说奉献爱心，有时间可以去做义工，可以去清扫街道，可以去帮助残疾的老人和孩子，可以去帮助自己的亲人或者邻居，“送人玫瑰，手有余香。”我们在快乐了别人的同时，也快乐了自己，能被需要是一种幸福。这是最健康的愉悦自己，影响他人的好事，也是对社会的奉献，也是爱国的一种表现。

人，不仅需要别人，也被别人需要着；人生的意义不仅在于享受生活，还在于奉献自己。让我们追求健康充实的生活，不虚度。