无名的情绪

唐，韩偓青《春春》诗：“眼意心期卒未休，暗中终拟约秦楼，光阴负我难相偶，情绪牵人不自由。”的确，人生常常不如意，尤其失意时，情绪低落，倍感无奈不自由。在生活中情绪变化是常有的事，没有人不受情绪的干扰和支配。只是有的人善于控制情绪，喜怒不形于色。有些人则不然，稍不如意，马上就会有过激的反应。情绪是感情的外在表现，亲情，友情，始终伴随人生每一个阶段。感情问题其实是最难处理的事情，尤其是和异性有关的情感。欣赏和嫉妒组成了情绪变化曲线。

情绪问题说到底是一个人的修养问题。能做到喜怒不形于色是一个人阅历和性格体现。情绪往往不是自己一时可以控制的，尤其个性强的人往往很难做到很好的控制情绪。其实这样的人是经历事情不多，或是遇到的打击不够重，最关键是对人生价值感悟也不够深。控制情绪也是做人的一种境界，城府深的人自然不会把喜怒挂在脸上，成功人士或者是社会经历比较丰富的人大都不会由情绪控制自己。对于为人处世情绪的变化并非是最苦恼的，毕竟，情绪不能和结果画等号。即就失败了也不意味者永远失败，那是可以摆脱的。难以割舍的倒是身边最近的人，越是亲近的人引起的情绪变化越难以平复。

爱的情绪大多来自环境的变化所带来的困扰。人的情绪源于个人对生活态度，是愿望和需要实现过程的一种心理活动。更多的是情绪波动来自所追求所遇到的阻力。尤其是热恋中的男女，或欣喜，或愤怒，或悲哀、或不安的情绪始终伴随着情侣直到有一个结果，也许，这就是人们说所的爱。即就是朝夕相处多年的夫妇，也因为个性的差异，不断发生那种即使程度不强，但同样原因的争吵，冷战，直到双方麻木，没有感觉为止。平淡的感觉是大多数夫妻的情感状态，仿佛爱到极致就是没有感觉。其实，爱和恨才是情感的全部。

爱不光是情侣的事，爱充满在生活当中。爱的情绪与人的自然性需要相联系，具有情景性、暂时性，花前月下情侣之间总是能融洽的彼此感受到对方的温暖，咖一杯茶，一句话也许能在恋人心里留下永久的回忆，时过境迁总给人们带来岁月的迷茫；更多的是情感与人的社会性需要相联系，具有稳定性、持久性，一份稳定的工作，满意的居所。恰恰改革年代这些需求对大多数人来说，是可望不可及的梦想。失业，下岗之类的风波也会影响到生活稳定，入学，就医，住房等等则不断考验人们的承受能力。境况的变化伴随着情绪反应带来的或悲或喜，组成为普通人的生活。的确情绪的变化也受情感的控制，情感基础好的家庭则能更好的抵御环境条件的变化。夫妻是否能同心同德则是爱的考验。

对大多数人来说，通常那种能满足人的某种需要的对象，好的形体，合适的打扮或亲密的举动。在情侣眼里会引起一些情绪体验，会带来满意、喜悦、愉快的目光；同样的举动对不同的人则有不一样的反应，亲密的举动或许会带来不满意，恐惧的情绪。其实，所谓情绪是人受到某种刺激后所产生的一种感知状态，或悲或喜。生活中情绪状态的发生每个人都能够体验，只是因人教养不同结果不同罢了。但是对其所引起的生理变化与行为却较难加以控制，尤其是情窦初开的少男少女，禁果的诱惑使他们的年华变得苦涩。

每当人们处于某种情绪状态时，稍加留意，是可以感觉得到的。而且这种情绪状态是主观的，尽管有人可以做到喜怒不形于色。其实，喜、怒、哀、乐等不同的情绪体验，只有当事人才能真正地感受到，坚强的人也许会在心里流血而不动声色。别人固然可以通过察言观色去揣摩当事人的情绪，但并不能直接地了解和感受。大约这就是如人饮水，冷暖自知吧。情绪好坏，虽然与个人的学识涵养有关，但是在情绪状态下所产生的心理变化与行为反应，有些却是当事人修养所限，是无法控制的，所以夫妻间的互相体谅也就显得格外重要。

失落的情绪每个人都会有，因为人生不如意事十之八九，失落情绪的发生是难免的。情绪和情感是人对生活的态度及相应的反应。情绪和情感由独特的个体独自的感受。人的个性不一样，感受也不一样。理性人坚强些，感性人脆弱些。情绪是感情的外在表现，人的喜怒哀乐伴随人走完一生。情绪是感情过程起伏变化的表现，真正能做到喜怒哀乐不入于胸次的人少之又少。触景生情，或喜出望外，都是暂时的。其实，真正的感情是具有稳定的、能承受苦难的感情。人人都渴望自己有幸福的家庭。其实，一个家庭有比较正确的价值观为基础的情感才会具有较大的稳定性和持久性。也许可以这样说，谁拥有好的情绪，谁就踏进幸福的大门。毕竟快乐才是生活的源泉，一个家庭，男女虽异，利害则同。富贵贫贱，皆为同根。平凡人的生活其实也不缺少快乐，快乐随时俱有，只是看有无平和的心态罢了。