生病记
所谓的“富贵病”都是平时不健康的饮食积累造就的。想要健健康康的生活,就要时时刻刻管理好我们的嘴巴和肝脾胃。谢谢您的来稿,祝您写作愉快!
上个月,听说市政府开始为十二种慢性病市民办理医保,我有遗传性高血压,就到医院做相关体检,被告知血糖两个+号,得马上住院治疗。平时一向自我感觉良好的我一听就蒙了,能吃能睡能跑的我怎么就病了呢?真是一时还难以接受,后来听医生讲就是因为太能吃了才得的这个病,Ⅱ型糖尿病多数都是吃出来的,以后凡是高脂、高糖、高盐的食品都不能吃了,包括各种水果也不能吃了,大米饭每顿只能吃一小碗,要以蔬菜素食为主……我一听就晕了,这也不能吃、那也不能吃,那不是太郁闷太没有意思了,那有什么办法?谁让你以前吃得太多太好了?都是贪吃惹的祸。
想起以前那真是很惬意的,要感谢老天给了我一个好胃口,做学生时食堂的饭要吃六、七两,扣肉能吃两份,平时最喜欢吃回锅肉、三线肉炖萝卜;当然最惬意还是我搞了十多年的供销工作,走遍了大江南北,长城内外,吃过山珍海味、燕鲍鱼翅,尝遍了八大菜系、各地风味小吃,除了天上飞的风筝,地上跑的草脚马,水中游的潜水艇不吃,没有什么不吃的。那真的能吃啊,米饭三、四碗,白酒一斤不醉,啤酒七、八瓶,的确是革命小酒天天醉,喝坏了党风喝坏了胃,你说那样对不对?不对!不对?不吃也不对,这就是人在江湖身不由己啊。
现在好了,淡出江湖,不再东奔西走,不再有硬指标,不再看谁的脸色违心的说话办事,不再为去不去、吃不吃谁的宴请担忧,也不再为请不请谁、喝不喝、喝什么忧愁;现在好了,清心寡欲、粗茶淡饭,血糖、血脂、血压肯定就不会高,但是,天天呆在家里,没有了推杯换盏的乐趣,你说烦不烦?什么好的都不能吃,什么水果都吃不得,天生一个好胃口得不到享用,你说冤不冤?
凭身第一次生病住院当病号,感触颇多:一是深知医院这种地方不是人想来的。得病了本身心里就苦闷,心理上要承受很大的精神负担,还要忍受别人那种异样的眼光,还有到了这里真有些像任人宰割羔羊的感觉,更不用说还有医生杀人不用刀这样的论调,有点思想的人没有胆量最好别来;二是觉得人真是很脆弱。说病就病了,病来如山倒,病去如抽丝。什么都是假的,也是可有可无的,只有身体才是自己的,身体健康才最重要,即便你有天大的本事,都躺在病床上了最多只能获得别人怜悯的目光;三是感知了人情冷暖。得病了住院治疗,作为亲朋好友前去探望,以示关心,这是人之常情。但是,有的人知道后漠然置之,那是冷漠、无情无义的人,这无话可说;有的人事后见面说,听说你病了本来都想来看你的,有事没来成。这是虚情假意,虚伪的表现;有的人因地理之故或的确有事不能前来,打来电话安慰,领情,这情有可原。我这次最为感动的是我们的一位大领导得知我入院后,不但让人带来了慰问金、慰问品,还亲自到医院安慰、叮嘱注意事项,不但让我感受莫大的安慰和鼓舞,把同病房的病友都感动了,直对我说真羡慕我有这样的好领导。是啊,有这样的好领导是我们的荣幸,什么感激的话都不用说,我们只有努力干好本职工作,为公司的发展做出自己应有的贡献。
生病了这是坏事,但古人说得好:“祸兮福所倚,福兮祸所伏。”好事与坏事是相互依存、相互转换的。通过这些天躺在病床上让我明白了许多,随时克制自己的欲望,是保持机体健康最有效的方法。不要只图一时的痛快贪图享乐,吃出病来才知道身体健康的重要,亡羊补牢悔之晚也!