幸福生活从满足一份简单的早餐开始

清晨，在校餐厅外，我问一位吃罢早餐正往外走的年轻同事：“今天早餐吃什么？”

“还不是老三样：稀饭、鸡蛋、菜夹馍！”

“什么稀饭？”

“小米粥。

哦。昨天麦仁粥，今天小米粥，太好了！我心里雀跃起来。

盛好小米粥后，我拿出饭卡，“师傅，请来一个菜夹馍。”

餐厅师傅微笑着将土豆丝、红萝卜丝、海带丝、莴笋丝、咸菜丝等夹进馍中递给我，在卡中划去了一元三角钱。

因为虑及自己的胆石症，我没要鸡蛋。

我喜滋滋地接过来，坐在了一位年轻的同事前，津津有味地吃起来。

“咱学校的早餐，每周都只有那几样，我早就吃厌了！郑老师，您每天都吃菜夹馍，怎么还吃得这么香呢？”她问我。

“好吃呀！你看这里面有这么多菜，多有营养啊！”

“但天天吃怎么能受得了呢？”

“与那些没有早餐吃或吃不上菜夹馍的人比，咱天天都有菜夹馍吃，有免费的稀饭喝，已经很不错了！”

“郑老师，您怎么那么容易满足呢？你看人家有钱人，牛奶、面包，披萨什么的，天天换着花样吃，想吃啥吃啥，那像咱们！”

“咱们怎么不好了？常言：知足常乐。你为什么跟要那些有钱人比呢？”

“人往高处走么！如果都像您这种心态，人人都知足常乐了，那社会还怎么发展呢？你们那一代的生活观点，早就过时了！”

我知道这是八零后和六零后之间的代沟。二十多岁的年龄差距，使我们在许多方面存在着分歧，比如心态、价值观和人生追求等等。

古人讲：食不言。我知道三言两语也说服不了她，再说吃饭需要好心情，就微笑着不语了。

在回办公室的路上，我边走边想：知足常乐的思想，真的就过时了吗？

回到办公室，我翻开了案头放着的证严法师著的《清平致福》。对于“清平致福”一词，编者是这样解释的：清平是以清淡平安的心灵修心安分，面对生活用清净心，多造福。

在此书封面上有这样一段话，更让我内心产生了共鸣：

“生活若简朴，人生就幸福。”

“真正的快乐，是因为知足。真正的福，是因为心安。”

“在金融海啸席卷的今日，在这个又热又平又挤的世界，远离奢华是最佳的选择。简单生活是最流行的时尚。”

说得多好！

在书的封底还有这样一段话：

“清平生活不是贫穷，有钱未必是富有。清是清净自在；平是生活清淡节俭，不需求物资丰富；能将欲念缩小，保持清净，在不匮乏的环境下，不畏辛苦地投入利他与社会的事，就是清平的生活。”

但放眼望去，茫茫尘世中有几人能有这样的情怀并真正做到！

翻开目录，在下编“清流时尚”里证严上人还提出了种种远离奢华、过简单快乐生活的秘诀：从心出发，心平衡、碳平衡；少食，素食；衣，简单素朴，不追求名牌流行；住，屋宽不如心宽，心宽，屋也宽，放弃铜墙铁壁的豪宅；行，多走路，走楼梯，骑脚踏车，少开车……仔细想想，要做到这些并不难，难的是不随波逐流，彻底转变自己的人生价值观。

清平致福，证严法师提醒得多好啊！清淡平静的生活就能让我们获得心灵的满足和幸福。但愿我们都有一颗知足常乐之心，从满足一份简单的早餐开始，领悟生活的真谛，追求人生真正的幸福！