2011年元旦，我的心语

今天，是时序中的公元2011年的元旦，是新一年的第一天。我衷心祝福伟大的祖国和谐平安！祝福我的老母亲福寿康宁！祝福全家人平安快乐！祝福关心我、信任我的老师和朋友们新年快乐！

新的一年来了，又是一个365日，又是一个新的岁月。人到了我如今这个年龄，内心很宁静，想法和希冀不是很多。屈指算来，我们已经不再年轻，也过了壮年，已经进入六十来岁的老年范畴，回望人生路，已经过去了很多的岁月和时光，展望眼下和未来的时光，真有点生命倒计时的感觉，尤其是每每遇到同龄人辞世的消息，这种感觉就更浓，所以，好好的珍惜生活，好好地活在当下的想法，很饱满地占据了我的心灵。

活在当下，应该有好的心态。不再为各种诱惑所累，想得简单些，活得轻松些，自然些，不再强力追求什么，奠基什么，放缓生活的脚步，慢慢悠悠地整理自己、品味生活。尽量寻找和营造快乐的场景、氛围和心情，把各种无端的郁闷、烦恼和忧愁都丢弃掉。其实，天下本无事，这无事就是最大的幸福和快慰。人到这个年龄以后，最大的智慧，莫过于放下，莫过于无事了，无事为福呀。到了这个年龄，人虽老迈，但要有儿童的趣味和天真，这样，就怡然自得，快乐无边。在人群里别挑头，别较真，担当什么什么的“重任”，轻松自如，闲云野鹤，独善其身，花看半开，酒饮微醉，就会活的快乐，活的很好了。

活在当下，就要珍重健康和平安。健康是幸福的基数和本源，如果没有了健康，就很痛苦、很遭罪，容易失去生活的乐趣和信心，甚至失去生活的勇气。这几年，我听到看到了不少被病痛折磨，被病魔夺走生命的实例，也看到不少本来衣食无忧甚至十分富有的人，因为自身不够检点，过于张狂，结果将性命断送在酒桌上或者断送在什么上，很令人遗憾。留下的启示，就是告诫还活着的人们，要珍惜生命和健康！没有了健康就什么都没有了，所以，新的一年，乃至今后，我们都要互相勉励，互相提醒，珍重身体健康！围绕着健身多思、考多研、究多行动，让自己身心与健康结缘，向健康的方向靠拢。

活在当下，还要活得体面自尊，人老了，没有别的了，但要留好言行、好品德、好人缘在人间，别整那些总是让人闲话和不耻的龌龊与苟且之事。好书奇文读一读，给自己充电增加精神营养；天下文章写一点，给人们有益积极的帮助；书法绘画整几幅，敝扫自珍、修身养性；丝竹管弦玩一会，快乐时光，令人难忘；自然风光看一看，感受大自然的慷慨赐与；亲朋老友聚一聚，找找当年的影子和情感的温度；粗茶淡饭少吃点，避免病从口入……，一切都求个高雅与自尊，快乐与健康，简单和少欲。这样，别人评价也可能好些，自己反省和回味起来，也会感觉挺好，挺充实，不懊悔，不白活一回。

新的一年，开始了。冬日的阳光，透过窗子，照进屋里，照在身上，暖洋洋的。哲人说，每天的太阳都是新的。我说，我们普通人每天的生活都是平凡、平静的。然而，我们要看重和珍惜自己，我们的身心，确实要好好修养；我们的情感，确实好好表达；我们自己的日子，确实好好过，我们眼前的人和事，确实要好好珍惜！让我们的2011，每一天都健康、快乐、自尊、幸福！

（2011年1月1日星期六）