四十岁的年龄……

四十岁的年龄，不论是男人还是女人，都是一个很“累”的年龄段。这个年龄段，上有父母，下有儿女。一家的重负，就好像千斤重担压在肩上。金钱、名利、仕途，往往搞得人焦头烂额。真想有一块清净之地，可以安歇劳累的身心－－这是四十岁龄段的共同特点与愿望。

这个年龄段又是一个极其危险的阶段。这个年龄段，婚姻的热情已经趋向平淡，浪漫的情怀已被无情的岁月刷洗的只剩寥寥无几。温馨的爱情已经被亲情所代替。繁重的压力，使他们渴望寻找一种发泄的方式。所以我们常说的婚外情，也就由此乘虚而入。

这个年龄又是一个极其动荡的年龄、不安份的年龄。由于婚姻在这个阶段已经失去了过去的浪漫和温馨。而这时却急需填补心灵的空虚，寻求一种精神的安慰。所以便产生红颜、蓝颜知己、以及情人等等代名词，充当感情的替补品。

但是这种婚姻的替代品，终归是一种心灵的抚慰。由于子女、社会舆论等等原因，没有一个人为愿意为这个替代品去牺牲个人的家庭、去影响自己的前程。所以，这个时期可以去做梦，但不要迷失自己，否则就会影响你个人的家庭生活。不论男人女人都应认识到这一点。我们既然了解了这个年龄段的特点，那么更应该明白这个阶段我们应该做些什么。

“给自己的情感保一下鲜”这是我们最先应该做的。“多沟通”在这个年龄段极其重要。我们应该相互创造沟通的机会。下了班，安顿好家务，出去锻炼锻炼、散散步；双休日，一块儿约朋友们出去爬爬山、这样既可以增强体质，也可以增进感情。我的一位朋友的话说的相当好“平时女朋友相当多，可关键的时候，还是自己的老婆好，一个朋友也找不着，都去伺候自己的老公了。”呵呵呵！还是搞好自己夫妻间的关系最实惠。与其卿卿我我的给别人甜言蜜语，还不如说给自己的老公、老婆实惠！

“亲昵的话语、动作”是增进夫妻情感不可却少的。一句温馨的话语、一个简单的拥抱，就可以使夫妻之间的隔阂化干戈为玉帛。不要说老夫老妻了，不需要这些，其实不然。如果夫妻之间相互推诿、相互拿架子，那么真的就是死水一潭了。夫妻之间是平等的，没有谁低谁一等。夫妻之间的情感，需要双方都去努力，为情感“保鲜”，这是责任，也是一项义不容辞的义务。

“理解”是夫妻和睦相处的保证。这段时间，由于生理等等原因，男女性格、情绪也会有一些变化，所以应该相互关心、相互理解。夫妻是相爱而结合的，而爱是将心比心。说话时注意方式，态度，口吻。在对方不快时不去故意较劲，在自己不快时注意克制，犯了错误后互相体谅......多一份体谅与理解，才能使夫妻关系密切，爱情坚固。

“宽容”是中华民族的光荣传统，所以一个家庭，也需要宽容。如果一方有了错误，不要揪住不放或者数罪并罚，过去的就过去了，不要再重新提起！生活中的冲突是难免的，夫妻之间的争吵是家常便饭，但争吵不是目的，而是方式，是通过争吵达到互通有无，最终达到相互一致，相互宽容的目的。每个人都有不顺心的时候，比如工作上的压力，在单位与人争吵了，路上车胎被扎了等等......人们也很容易将这种不快的情绪带回家里，将这种不快的情绪转移到家里人头上，其实这些情绪又不是家人引起的，为什么要转嫁呢？而作为家里人，如果能体谅对方的不快，谅解对方的不耐烦，在对方烦的时候，找茬的时候，你不与他争吵；而是多一份宽容，不也没事了吗？如果在夫妻之间，非要争个高下，非要我服你或你怕我，这又有什么意思呢？一个家，需要双方的努力，而破坏一个家，一个人就足够了！所以希望四十岁这个段的朋友们能够理解这个年龄段的共同特征，为自己家庭的和谐、因地制宜，做出自己的贡献吧！