健康与人生

一个人的健康不是独自的小事情。一个人赢得健康的生活需要理性的善待，符合自然生命规律主动地有意识的去经营，而不是被动消极的状态下走进平静的每一天。你的身体健康问题绝对不是私人的事情，而是与家庭个人社会生活具有密切相关的大事情。知道这一切，谁如果再忽视自己的身体健康，心理健康，就是没有健商，就是在为家庭为生活为社会为世界增加负面的不必要的困扰，严重的制约了自己的生活和影响了整个社会生活秩序，这也是不明智和盲目生活，不知道善待自己的身体的人就是不懂生活的人，更谈不上热爱生活。

身体是一部极其微妙精密的神秘仪器，我们每个拥有生命的人不能如物件一样随意搁置。任何的忽视和无视都是对自身生命的危害和对家庭以及社会的不负责任。这是构建美好人生大厦的基础工程，更是生命行走的奠基工程。所以，健康从来就不是独自个人的事情，凡是人都难以脱离社会而存在，我们不应该活的自私，在很少的领域和范围内关爱自己过度，没有分寸感的优惠自己。

让世界因为有我们的所在而精彩，而不是因为我们的存在而处处无奈。保持健康的理念和细致科学经营健康的身心世界是我们每个人首当其冲的要务。我们成年人更是有着神圣的责任和义务。因为我们担承的不是仅仅是个体生命的存活，而是整个社会巨轮的远航吧，对于孩子和老人我们都有赡养和养育的神圣使命，让他们都获得好是我们义不容辞的责任。我们所处的位置就是我们所在世界上的责任和使命所在，这是无法拒绝和难以避开的人生大任。

整个世界面临最大的问题不是经济，不是政治，不是科技，不是生活，而是理念，是人类对自身生命的真实不二的善待。如果连除去自然环境对人类的侵害难以避免，那么由于我们人类本身的无知带给自身的伤害才是最致命的最难以原谅的。因为如此的生活是我们有愧文明社会的发展，有愧于圣贤古人的传承，有愧于古老文化的延伸。

学会好好爱自己，而不是伤心病狂的爱自己，认真的而不是虚假的善待自己的身体，心灵，精神，经营健康的事业，创造健康的生活，赢得健康的人生，如何活，怎样活，衣食住行，言语动默，生活方式，休闲爱好，无一件小事可以忽视。

我们需要经营健康的人生，迈进健康的航程不是口号，而是脚踏实地的实践，绝对无欺的展开自己的生活，在身心两个方面建设，内心世界正直无私，精神世界丰盈充实，做一个会生活懂人生爱生命的健康平安完全完整的人，需要我们经营我们神圣的事业一样及早储蓄，不要将美好的人生旅程，由于自己的不慎而导致无法享有更充分的时间拥有生命里的美好，将健康的成本提前透支，使我们在还没有好好在有生之年享受人生的过程，就提早走进疾病和衰老的阶段。

只有身体的健康常在，才是生命健在的首要保障，只有心灵健全完好，才会彻底改善生命的安全环境。因为身体的完好无损是大脑心智的责任，而只有心灵才可以全面考察和完全呵护整个生命的所有安全。只有富足的心灵世界，才有权利和机会全面彻底休整人生的前行航线，完整从容引领人生，智慧带动所在生活，走向充实丰饶的人生。

生活处处有学问，人生处处长见识。真正的智慧是我们学会了如何解决生活中的问题，为了赢得将来我们美好的生活，需要我们今天活着的当下学会，义正言辞放弃丑恶的事物，勇往直前追求光明和真理，毫不畏惧丢弃制约人生健康生活的负面能量和垃圾。让我们自己的人生绿洲里开满芬芳的花朵，正如不文明的行为会导致生活的混乱和心灵的污浊，最重要的是用我们自己的双手亲自缔造了腐朽和邪恶，带给人类无限的灰暗和不快。

所以一个人的健康，与是否有主动地意识，有明确的健康知识，有科学合理的生活方式，养生固本不是说辞，而是稳固我们身心大厦的坚实地基。每一个人都是一个世界，你愿意带给世界什么样生命礼物，你能给世界创造什么样的生命奇迹，你能给生活点亮那块黑暗，你愿意在行走人生的有限期限内，为这个世界送去一丝的苦闷吗？你愿意为这个不怎么美好的社会增添和制造点滴的污秽吗？那么你就会慎思慎行，不会游戏的心态出行人生。

那么你就会站在一定的视野高度去理解生活，去衡量生命，去开拓人生，你会依然站在健康人生，微笑人生，快乐人生幸福人生的地平线上，好好经营属于自己的内外环境。如此才可能给予社会健康温暖的色彩和姿态。这就是源自于你心底有无限的慈爱心怀，你有高于苍天厚如沃土的深沉的爱，你在生命的每一个当下珍重自己，不舍得为难自己。因为自己的生活快乐与否是自己一手创造的，善待自己而后慢慢善待生活，善待身边的一切，善待生活的环境以及生命里相识和不相识的生命。

因为世界是同一的，人类与自然具有同一属性，当我们都被饥渴难耐所制约，我们就不会任由这样的状态发展，我们会理性减少身心饥渴的程度状态，自主的创造生活，制造有益的生活气息，开拓健康有生机的绿色家园，给这个世界以无限的阴凉，而不是只是被动的享受，侥幸的存活，消极的行走，无为的张望。

我们每个生命都有权利为自己活着的品质和水准负起神圣的责任。还生命一个圆满，给生命一个清明，让生命活出自如的姿态，给生命以健全发展的机会，让人生渐以充实，给生活富足一次机遇，还人生应有的精彩，让你的存在与众不同，让人生大放异彩，让生活丰饶轻盈，让命运变得无奈，给生活以创造的机遇，让生活中的阳光元素如沐春风，让生命中的财富无限凸显，让人生人性的绿树蔚然成荫，为人类抵挡必然的灰暗风沙，而不是活在狭小的天地里，正如常言道：拉二胡的自顾自，推洋车的各顾各。

这不是我想要的人生，也不是你该要的人生。因为我们都自爱，自尊，自主，自信，自强，我们活着的时候都不愿意愧对生命和天地。我们的人生将充满情趣，我们的生命将充满自信，我们的生活将充满信仰，我们的家园将充满阳光，我们的世界将充满友爱，我们的心灵将充满慈悲。我们行走一生，我们会从一双双温情的眼神里读懂了整个人类的饥渴，慌乱，无奈，浮躁，我们知道生命最需要的是什么，相互关爱何等神圣，相互和谐何等神圣，相互共建何等神圣，相互激励何等神圣，相互凝视何等神圣。