糖果的秘密
糖果的秘密,道出了人如果是过于偏执,纵容自我,只会把痛苦放大,而作者的心理调节方法,让我们明白了不必为难自己,不如试着让自己转个身,看一下周围的风景。值得一看的文章,有些哲理!欣赏!问好作者!期盼下篇佳作!
人有时候真的是不可思议,极为矛盾的。就比如我自己,在和别人一起时,是温顺的,安静的,平和的,用平常话说就是“这人没脾气”或“脾气很好”。但实际上,我的脾气是极其暴躁的。我是个典型的急性子,而且非常情绪化,也很容易受情绪影响。一个人的时候,稍稍有点不顺心,就像每天对着我那台慢的要死的电脑的时候,那臭脾气一下子就会窜出来,鼓动着全身的细胞作乱,我立刻就能感觉到血管扩张,心跳加速,脑袋发胀,接着牙齿咯咯作响,“死东西”“破东西”等等咒骂不停,有时还发疯似的吼一下;情况若无改善,手就不安分了,很想摔东西,要不就用拳头狠狠地砸几下身边的任何东西,墙或者桌子,就是很硬的那种,太软了感觉出不了心中那口恶气,要是一不小心用力过了,砸的手疼了,又要怪罪于那墙,那桌子,或者其它的东西,然后非得用脚再踹上两下才算解气。不熟悉的人从来不会知道,原来看上去乖巧无比的外表下,竟然隐藏了一个如此暴力的自我。
这脾气来的快,去的也快。心平气和之后,想想刚才的所作所为,自己都觉得好笑,就像个一心要糖吃的小孩,又哭又闹,再加撒泼打滚,不达目的誓不罢休,倔得很。可是,我们都知道,小孩子吃太多糖果并不好,我们也知道,小孩子的注意力很容易被其它东西吸引。所以,当我们不想让他再吃糖果的时候,就会用其它同样对他有诱惑力的东西或者事情,来转移他对糖果的过分要求,而往往这种方法很有用,小孩子很容易就破涕为笑,沉浸在后来的喜悦和新奇中,把糖果就抛到九霄云外了。
这样的童年趣事,大家都曾经历过,这样的常理,我们也都熟知,这样的方法,很多人也都尝试过。至少,我是经常用这招来对付小孩子,而且屡试不爽。只是,我从未意识到,这招对小孩子百发百中的技巧,对生活中的很多事情也是极为有效的,对你我同样有借鉴意义。唯一不同的是,小孩子太小,需要大人的刻意引导,而我们,需要的就是自我引导,给心里的无名之火找到恰当的宣泄出口。疏导情绪,其实就在一念之间。没有什么大不了的,不就是电脑慢了点吗?大家不都一样用吗?为什么要那么纵容自己的情绪呢?又不是世界末日,让自己那么上火干什么?有意思吗?还真是没意思。想到这儿,有种豁然开朗的感觉,好像世界一下子变的好大好广,而自己和自己执意的任何事,相较之下是那么的微不足道。既然除了糖果之外,我们还有那么多的选择,为什么非要执着于此刻的那个糖果呢?干吗非要和自己别扭呢?没必要,真的没必要。
所以,现在当我再次面临慢吞吞的电脑时,我不会再摔鼠标,再敲键盘、主机或者砸桌子,不会再有那种疯狂的举动,甚至都不会发脾气,哪怕网速慢的想让人死。因为,我发现了糖果的秘密,找到了让自己释然的妙方。我就在电脑旁边放了几本书,散文、杂文、小说或者画册,反正都是自己喜欢看而且很想看的那些书。这样,在等待电脑反应的空隙,我就可以随手拿起旁边的书,看上一两段,心里波澜不惊,有种偷时间看书的兴奋感和喜悦感,哪里还有心思生气呢?
慢慢地,我发现自己的脾气真的收敛了好多,心态变得平和沉静,我也发现不知不觉中,我竟把这个秘密用到了生活中的任何人和任何事上,而且收获颇多。心情不佳,就打开收音机,或者到阳台上看看远山;论文写不下去,就暂且一放,约几个好友去爬爬山,放松精神,美其名曰:“到山上沾沾灵气。”朋友失恋了,难以自拔,我也会跟她分享糖果的秘密。也许伤心难过的她,沉浸在情殇里,根本就想不到那么多,但我还是希望她能自己领悟其中的微妙,然后某天可以跟我说那时我暗示给她的那句话:“爱情没了就没了,生活的趣事何其多,爱情不过是几分之一罢了,只见树木不见森林,以小失大,不划算。”其实,世上万事,莫不如此。过于偏执,习惯了纵容自我,只会把痛苦放大,加剧那种不可得的心理失落感,结果只能是雪上加霜。何必为难自己呢?不如试着让自己转个身,看一下周围的风景,也许你会发现不一样的精彩。